舞蹈兴趣小组训练计划汇总.doc
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2015―2016下舞蹈兴趣小组计划
一、基本情况分析
本学期在学校安排下我又重操旧业继续辅导舞蹈兴趣小组。舞蹈教学是一门音乐及形体艺术的结合,也是情感及节奏的结合。更是学生们喜欢的一种艺术表现形式,它既可以陶冶孩子的心灵,又能让他们在表现的过程中获得自我满足。本学期我将积极组建一支水平比较高的舞蹈队,共有学生30人,学生是以中高年为主,低年级学生为辅。学生只接受过短期的舞蹈训练,大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同,所以不能要求一律,不能操之过急,软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高,因此舞蹈班根据学生情况来进行训练。二、训练任务与目标
通过舞蹈兴趣小组的开展,培养学生对舞蹈的兴趣与爱好;学习舞蹈的基础知识和基本技能;培养学生的欣赏能力、舞蹈能力、表演能力和创造能力;提高学生的艺术修养,培养出一支高素质高水平的实小舞蹈队。我将选取一系列的内容,并通过活动,调动学生对舞蹈的兴趣,提高他们的表现技能,促进学生身心愉快的发展。
1、训练基本功,使学生完成舞蹈初级的基本训练内容。通过舞蹈基础训练,激发学生学习舞蹈的兴趣,培养良好的形体习惯。
2、引导学生进一步体验音乐、感受音乐的美感,激发学生通过舞蹈表现音乐情感的欲望。
3、排练成品舞蹈至少两个,《天地喜洋洋》、《好好学习天天向上》等。
4、分层次进行舞蹈教学,真正做到因材施教。
三、训练时间及内容
周次 时间 训练内容 训练要求 第三周 周三下午 基训练习(地面)绷脚,欣赏舞蹈音乐,学习基本动作。
舞蹈并非一日之功,练一年和练两年的效果是不同的,所以必须注重学生的基本功训练,身体的软度上去了才能更好的表现舞蹈。所以还得找时间进行基本功的训练。
训练的时间保证了,好得加强质量,让学生从小养成吃苦耐劳的精神。
紧张的学习完舞蹈,效果可想而知,所以要加强复习,一边一边的练习,一个动作一个动作的抠,最后才达到整齐划一的效果。 周四下午 选定成品舞蹈与学生交流,初步感受舞蹈的音乐题材。 第四周 周三下午 基训练习姿态练习,欣赏舞蹈音乐,学习基本动作。 周四下午 基训练习压腿练习,学习基本动作。 第五周 周三下午 基训练习踢腿练习,学习基本动作4X8。 周四下午 腰的练习,加强软度训练,学习基本动作4X8。 第六周 周三下午 基训练习(地面)勾脚,学习基本动作,听音乐完整表演。学习舞蹈《天地喜洋洋》简单舞蹈动作。 周四下午 压踢腿,继续学习舞蹈《天地喜洋洋》1-8小节。 第七周 周三下午 基训练习(把杆):学习小八字位,芭蕾手位1—4;继续学习《天地喜洋洋》基本动作8-16小节。 周四下午 小八字压脚跟,芭蕾手位1—4;继续学习成品舞基本动作16-24小节。 第八周 周三下午 基训练习(把杆):小八字压脚跟,芭蕾手位1—4;继续学习基本动作24-32小节。 周四下午 基训练习(把杆):小八字位蹲,芭蕾手位5—8。练习舞蹈《天地喜洋洋》结尾部分。 第九周 周三下午 复习以上所学内容 周四下午 复习以上所学内容 第十周 周三下午 基本素质训练,通过“压腿”,“踢腿”,“搬腿”提高软度。 周四下午 练习基本功,学习《好好学习天天向上》1-12小节。 第十一周 周三下午 练习基本功,继续学习《好好学习天天向上》12-20小节。 周四下午 练习基本功,继续学习《好好学习天天向上》20-28小节。 第十二周 周三下午 练习基本功,继续学习《好好学习天天向上》28-36小节。 周四下午 练习基本功,继续学习《好好学习天天向上》36-46小节。 第十三周 周三下午 基训练习(把杆):复习小八字位,芭蕾手位1—4继续学习《好好学习天天向上》46-56小节。 周四下午 学习中国舞的基本元素:“提” “沉” “含” “仰”,继续学习《好好学习天天向上》56-60小节。 第十四周 周三下午 复习基本功,继续学习《好好学习天天向上》60-66小节。 周四下午 复习基本功,继续学习《好好学习天天向上》66-72小节。 第十五周 周三下午 继续学习《好好学习天天向上》72-80小节。 周四下午 复习基训练习(地面)绷脚继续学习《好好学习天天向上》80-86小节。 认真做好值日,分成6大组,
一组组长齐静怡
二组组长王晓同
三组组长任慧玉
四组组长王逢源、五组组长高伟华
六组组长苗雨欣
负责轮流值日做好卫生及整队任务。 第十六周 周三下午 继续学习《好好学习天天向上》86-92小节。 周四下午 训练学生动作时所需的软度、力度、开度,继续学习《好好学习天天向上》,结尾。 第十七周 周三下午 基本功练习,复习舞蹈《天地喜洋洋》。 周四下午
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