高校大学生体育锻炼现状调查与分析.pdf

65 内江科技 2008年第2期 学术研讨 高校大学生体育锻炼现状调查与分析 林新利 （河南机电高等专科学校） 摘 要 本文运用调查统计法和对比分析法对河南四所高校在校的大一到大四的大学生体育锻炼现状及如何培养大学生体育锻炼 习惯的途径进行研究。通过对1912名大学生的调查，其中男生1024人，具有初步锻炼习惯占69.33%；女生888人，具有初步锻炼习惯占 55.97%。显然，这与培养高校学生锻炼习惯的目标要求差距甚远，并针对所发现的问题提出建议。 关键词 大学生 体育锻炼 锻炼习惯 我国每年都有大批高校学生从学校走入社会，成为建设社会主义 2.2 最喜欢的运动项目 现代化的科技和文化战线的主力军。但是一段时间以来，关于中年知 了解学生对什么运动项目最有兴趣，有助于我们对体育教学内容 识分子健康状况恶化、疾病缠身的报道不断见于报端，一些科技英才 的安排能符合学生的兴趣，而学生对某项运动表现出的兴趣，则是培 早逝的报道也时有所闻，造成这种状况的原因是复杂的，但我们不难 养其体育锻炼习惯的前提和基础。被调查男生共提出19种运动项目， 发现其中一个重要而带有普遍性质的原因，那就是他们普遍缺乏参加 女生提出18种运动项目，以得票多数排列出前8名（见表3）。 体育锻炼的习惯。知识分子工作的特点，决定了他们的精神长期处于 高度紧张状态，而身体却处于相对静止状态，因而极易发生心脑血管 系统和消化系统的多种疾病，而适宜的体育运动是预防这些非传染性 疾病最有效的措施。因此，知识分子的前身，即大学时期的身体尤为 表3 学生最喜爱的运动项目 重要。如何使大学生养成经常参加体育锻炼的习惯，是一项从根本上 （1）学生最喜欢的项目都是在我国广泛开展的运动项目，并比 改变我国知识分子中年健康状况恶化的世纪工程。 较集中在各种球类项目上，说明学生对自己熟悉的、以群体参与形式 进行的、并有一定对抗性的项目更容易产生兴趣。 1 研究对象与方法 （2）学生对长跑的兴趣让人感到惊异，因为体育教学实践中， 1.1 研究对象 学生特别是女学生最不感兴趣的项目就是中、长跑，不过调查表中多 河南机电高等专科学校、河南科技学院、新乡医学院、新乡学院 注明是慢跑。因此，我们是否可以理解为他们指的是“健身跑”，也 在校大学生，随机抽取2160人，其中男生1203人，女生957人，年龄 就是说，学生不喜欢竞技比赛项目中的长跑，但喜欢健身性的慢跑。 18～23岁。 这充分揭示了我们在发展学生心血管耐力素质时，可以用以心率调整 1.2 研究方法 负荷的健身跑取代竞技式中的中、长跑，这特别对于身体素质较差的 ⑴ 问卷调查法：采用无记名问卷调查方法，共发出问卷2160 学生锻炼习惯的形成具有重要意义。 份，收回有效问卷1912份，有效率占发放问卷88.5%，男、女生有效 3 讨论与建议 问卷分别为1024份、888份，有效问卷率分别为53.56%、46.44%。 ⑵ 对比分析法：通过调查对有关统计数据进行对比分析，为本 通过高校体育教学情况的初步调查，我们感到我国广大高校体育 文提供数据依据（见表1和表2） 工作者顺应学校体育教学思想的更新，为实现国务院颁发的《全民健 ⑶ 文献资料法：搜集、查阅