主题班会课件 增强自律能力,培养健康人格.ppt

使人获得行动自由 自律与自由之间有什么关系？ 自律的作用之四： 汽车在高速公路上奔驰， 火车在轨道上飞速行使， 轮船在航道上破浪前进…… 谁都离不开自由的已有交通规则，否则，它们就会失去“自由”。 在不同的环境中，我们要遵守不同的纪律： ①在学校，你是学生 ②在街上，你是行人 ③在火车上，你是乘客 ④在旅游时，你是游客 ⑤在书店，你是顾客 ⑥在家里，你是孩子 只有每人都遵守纪律，我们才会 有自由。 所以人们共同生活在一定的地域空间，必须有大家共同维护的生活次序，有一定的约束，才能保证大家有条不紊的学习、工作和生活 平常不能很好遵守纪律的同学，是不是应该好好想想呢？ 一是“积”，即积累美德 二是“防”，即防微杜渐 自律的作用之五： 能使人高尚起来 自律的方法 1、自省法 2、自警法 3、榜样法 4、慎独法 播种行为，收获习惯 播种习惯，收获性格 播种性格，收获人生 作业： 请简要回答： （1）自律对青少年成长有 什么意义？ （2）请联系自己的实际 情况，谈谈应该如何 战胜自己？ 增强自律能力 培养健康人格 我的修养要则 一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。 二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。 　三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。 　四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。 　五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。 　六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。 　七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。 看周恩来七条《我的修养要则》，思考并回答下列问题： 1.周恩来的事例说明了什么？ 周恩来是我们严于律己的榜样，我们既要努力学习文化科学知识，又要加强自身的修养，养成自律的习惯，增强自律能力。 这说明了他非常注重自身修养，严格自律，具有非凡的自觉性。 2.我们能从中受到什么启示？ 所谓“自律”就是不管在学校、在家庭、在社会，都能自觉遵守各项规章制度，遵守各项纪律，不靠老师或他人“监督”着，“管”着。能约束自己，能管住自己。 自律的含义 自律的方式，一般来说有两种： 二是不做不能做、不应该做而自己想做的事情 一是去做应该做而不愿或不想做的事情； 自律的表现 懂得自爱 勇于自省 善于自控 你是一个自律的人吗? 请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。 1、星期天复习功课时，容易受娱乐的诱惑而中断。（是/否） 2、做事情容易受情绪或环境的干扰。 （是/否） 3、学习中遇到困难时，常常叫苦连天。 （是/否） 4、明明知道是自己不对，可就是管不住自己。 （是/否） 5、受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。 （是/否） 6、遭受失败、挫折时，容易悲观失望。 （是/否） 7、在成绩、成功面前，容易沾沾自喜、骄傲自满。（是/否） 8、自己定下的学习计划，常常落空，不能实现。 （是/否） 能够自律的人，一定是善于自我控制的人，能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性，自己的缺点，自己的不良习惯。自我控制，则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。 1、懂得自爱 （1）自爱，要塑造自己良好的形象。 ①要美化自己的外在形象。 ②更应该美化自己的内在形象。 （2）自爱，还应该自尊和自强。 2、勇于自省。 ——能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。 3、善于自控。 ——善于自我控制，能够自己对自己进行监督和催促。 自律的表现——自爱、自省、自控 故事《伤仲永》 俗话说:“玉不琢，不成器；人不学，不知道。” 即使一个人先天的条件再好，后天不琢不学不勤不练，也会成为一事无成的凡夫俗子，方仲永就是一个典型的例子。如果方仲永立场坚定地变“不使学”为“我要学”，那就是另一番景象了，人们就不是“伤仲永”，而是“赞仲永”“学仲永”了…… 假设一---自知之明 自律的作用之一： 能使人自知 自律使人“见不贤而自省 自律使人“见贤思齐” “人贵有自知之明”，“一个人能够认识他人，是智慧的表现；而能够认识自己，才是真正的聪明。”当局者迷，旁观者清。要做到有自知之明是很不容易 的。 自律可以帮 我们实现哟 你认识自己吗？ 成绩优异、 有毅力、马虎、 上课爱说话、能吃苦、勤奋、 唱歌很好、自制力差、孝顺、 不爱交往、乐于助人、 不讲卫生、拖拉、独立性强、 懒散 有了自知之明，方仲永 还会遇到什么困难 对于我们每个人