多媒体作业虚拟现实VR试卷.doc

《大学生职业发展与就业指导》课程 大一学习实践记录手册 学 院： 光电学院 专业班级： 14微电1 学 号： 1400404121 姓 名： 李海涛 联系方式： 助教老师： 王璐 中国计量学院学生就业指导中心 制课程中文名称：《大学生职业发展与就业指导》 课程性质：必修课 课程英文名称：University Student Career Development and Occupation Guidance 学 分：1个学分 总学时：38学时（包括课堂讲授、讨论部分、实践部分等） 面向对象：全日制本科学生 开课时间：2、3、6、7学期 开课部门：学生处 一、课程性质、课程主要目的和课程要求 （一）课程性质 “大学生职业发展与就业指导是高校人才培养工作和毕业生就业工作的重要组成部分，国办发〔2007〕26号文件关于将就业指导课程纳入教学计划要求的，为认真贯彻党的十七大精神，落实《国务院办公厅关于切实做好2007年普通高等学校毕业生就业工作的通知》（国办发〔2007〕26号）和《教育部 人事部 劳动保障部关于积极做好2008年普通高等学校毕业生就业工作的通知》（教学〔2007〕24号）要求，提升校就业指导服务水平，提高毕业生的能力通过课程教学，大学生应当在态度、知识和技能三个层面均达到以下目标。1、态度层面：通过本课程的教学，大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。2、知识层面：通过本课程的教学，大学生应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。3、技能层面：通过本课程的教学，大学生应当掌握自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，还应该通过课程提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。 本课程采用本课程采用理论与实践相结合、讲授与训练相结合的方式进行。教学可采用课堂讲授、典型案例分析、情景模拟训练、小组讨论、角色扮演、社会调查、实践实习等方法。在教学的过程中，要充分利用各种资源。除了教师和学生自身的资源之外，还需要使用相关的职业生涯与发展规划工具，包括职业测评、相关图书资料等；可以调动社会资源，采取与外聘专家、成功校友、职场人物专题讲座和座谈相结合的方法。 （四）课程框架： （五）学校就业网及I计量APP就业信息推送： （六）就业指导办公室： 联系电话：0571系老师：寇老师、沈老师 第一部分 个人职业规划 每个人都不可避免的面临这样的问题：我想做什么？我能做什么？我应该做什么？ ??? 没有人能告诉你答案。因为这个世界上最了解你的人，是你自己。 ??? “认识你自己”——这句话，几千年前镌刻在古希腊的神殿上，几千年后应当镌刻在你心里。 ??? 一个人生命中能达到最了不起的成就——无非是发现自己，并勇敢地成为最好的自己。 （一）常用工具和量表 ???自我评估包括：价值观、兴趣、性格和技能。每位同学登陆学校就业信息网（/）朗途学生职业测评系统，就可以免费做相关测评。 ??价值观量表 工作价值观，是指无论你从事什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从另一个角度来讲，工作价值观就是你最期待从工作中获得的东西。价值观量表衡量各种价值观对你的重要程度，例如：自主性，声望，安全感，人际关系，助人，弹性工作时间表，户外工作，空闲时间，高薪等。价值观对工作满意度很重要。 我最看重的是什么 空闲时间 。 ? 职业兴趣量表 ? 兴趣量表衡量你对各种活动的兴趣大小，例如：阅读，跑步，高尔夫运动，针织等。这个量表的前提是，具有相似兴趣的人，对同一类型的工作感兴趣。常用量表是霍兰德职业兴趣量表。 我的霍兰德三代码是 RIS 。 ?? 人格量表 ? 人格量表衡量个人的个人特征、内动力、需求、态度等。最常用的人格量表是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)，其他还有16PF、PDP、DISC、九型人格等。 我的MBTI测试代码是 INTJ 。 ? 技能评估 ? 技能评估不仅衡量你擅长什么工作，而且衡量你喜欢什么工作。你的职业技能应该与个性特征相结合。技能评估后，你可以通过学习某一特定职