心理游戏第八章.doc

单元八 心灵成长篇 生命的成长时间有限，心灵的成长空间和深度无限。成长是一个过程，每一个人的心灵在成长的过程中，都在学着逐渐去认知、洞察、感受、体验、感悟生命的意义。在这个过程中，少不了心灵的困惑和彷徨，少不了无助和迷茫，当我们在强调要珍惜生命的时候，作为人类灵魂工程师的教师，尤应关注学生心灵的成长。既要引导他们具有健康的、坚强的心理品质，也要防止他们稚嫩的心灵因为“问题”而造成不必要的伤害，这样才能促进学生真正全面地健康成长。 通过前面多个篇章的游戏活动，相信学生对自己会有一个更加深刻的认识，他们的许多心理品质或多或少会发生一些微妙的变化。本篇章设计的这些心灵游戏，旨在从深层次上让学生对自信、感恩、自我挑战、规则意识、合作意识等内容进行反思和感悟。 游戏“走出舒服圈”让学生意识到克服每个人身上所存有的惰性，敢于走出自己的“舒服圈”并不是很容易的事；“收获‘糖弹’”让人感受到被人赞美的内心喜悦；“看我‘走过来’”体现了每个人独特的风采和魅力，让人对自己充满了自信；“规则的意义”使人体验到了“生命与规则发生冲突时心灵的两难选择”；“寻宝记”让人重新感受小组成员之间的团结一致和集体智慧的力量；“心灵电报”使人感受心灵之间的交流；“感谢父母”、“命运之牌”则激发人的感恩情怀。 “搭建活动平台，促进心灵的健康成长”是本书众多团体心理游戏所要达成的一个目标，衷心希望这些游戏活动能提高学生的心理品质，促进其人格的健康发展，也希望他们在自己的人生道路上让自己的心灵充满阳光，更希望他们也能为别人的心灵播洒阳光。 第1章 舒服圈?? ??提问与讨论：在生活学习中，有哪些情况要求我们打破自身的舒服圈？我们的舒服圈是如何产生的，如何拓展我们的舒服圈？做完游戏后，人们之间处于一种什么样的状态？ ?注意事项 由于舒服圈是个很抽象的概念，所以主持人在讨论这个话题的时候一定要借助于一个具体的载体而不能空讨论。最好结合跟学生生活、学习有关的事件，让学生有一种切身的体验和感受。下面提供的是游戏延伸训练：??※如果自己怕羞或不擅长人际交往，可以尝试多和陌生人打招呼和聊天，如假装问到某个地方怎么走，你会发现与陌生人交往并不是一件难事；??·放学回家时换一条路走，或换乘另外一辆公交车，虽然可能会费一些时间，但往往会有一些意想不到的发现，说不定会发现更近的路线。??·过去你只读小说、只听流行歌曲、只欣赏水彩画，没关系，从现在开始，你也读哲学、听古典音乐、欣赏雕塑，从个人兴趣这样的小地方先着手，挑战自己过去不接触的东西，让生活多一点弹性。??·试着用左手写字、拿筷子、打球、取东西等，笨拙一点也不要紧，因为训练左手可以开发人的右脑。? ·尝试一些从前不敢尝试的“新”事物或“新”活动（这个“新”是相对自己而言的，尽管别人可能已经觉得不再时髦）：如平时不敢吃辣，今日不妨尝点辣的，说不定你开始喜欢那种很爽很刺激的感觉；穿一些色彩、风格和你平时衣着不同的衣服，说不定它会给你带来一种新的感觉和情绪。 七、活动扫描 1.活动点评 当主持人让学生变换两手交叉的姿势时，许多学生都说感觉不习惯，感觉也不舒服。为什么会出现这种情况呢？主持人向学生介绍了心理学中的一个概念 ──“舒服圈”，意思是所有人都活在一个无形的界限里，其中有自己熟悉的环境，与认识的人相处，做自己会做的事，在界线内的我们感到很舒服；反之，当我们走出界线时，我们就会感到不舒服，很自然地想要退回到界限内。如果我们不刻意扩大自己的舒服圈，个人的发展及进步就很慢，也无法发挥自己的潜力，过一个丰富多彩的人生。 主持人让学生自己反思一下，自己在平时有没有勇气改掉不良的习惯，有没有经常接受新鲜的思想、学习新的事物，有没有敢于挑战自我，敢于走出自己的“舒服圈”。在分享交流的时候，学生们积极发言，对自己进行了理性的剖析： 我的一个“舒服圈”就是喜欢睡懒觉，所以经常有迟到情况发生，已经被老师批评好多次了，我以后争取克服自己的惰性，学会早起一点，不再被“舒服圈”所束缚； 我的课外阅读很多都是小说和散文，可能是我太喜欢小说和散文了吧。这或许就是主持人所讲的那个“舒服圈”。今天的讨论让我意识到我的阅读面太狭窄了，我也要打破这个“舒服圈”，以后看书的范围广泛一些，这个周末，我打算看一本哲学书；以后，我也要读读诗歌、人物传记、科普等方面的课外书； 我总是喜欢把一些事情拖到第二天做，可以说拖拉就是我的一个“舒服圈”，也是一个不好的习惯。很多时候是自己缺乏立即行动的精神导致了拖拉，我要做的就是要立即行动，别再找借口拖拉； …… 人们最大的障碍就是被自己的“舒服圈”框住了，无法突破。所以一个人成长的快慢，关键是看一个人是否愿意冒一些风险，尝试去做自己没做过或不拿手的事，从自己的“舒服圈”中走出来，进而从这些成功或失败的经验中