《心理素质训练 》培训.ppt
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心理素质训练.pptx
心理素质训练
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0102030405
心理素质训练心理素质训练心理素质训练心理素质训练心理素质训练
的定义的重要性的方法的应用场景的效果评估
PART01
心理素质训练的定
义
章节副标题
训练概念
心理素质训练的
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心理素质训练.ppt
2、爱迪生创造力的来源（2）——15岁时就已经读完了底特律公共图书馆的所有的书籍。在极其繁忙的实验生活中，他还每天挤时间通读3册古今东西方的书籍。——他非常喜欢在休息时与好友一起度过。亨利?福特、哈维?法伊雅斯德、约翰?巴罗兹是他的密友如何具有创造力第62页，共85页，星期日，2025年，2月5日3、克服阻碍创造性思考的9个坏习惯（1）——不问“为什么？”——不把想法记录下来——不回顾过去的想法——不表达想法——不用新方法思考如何具有创造力第63页，共85页，星期日，2025年，2月5日3、克服阻碍创造性思考的9个坏习惯（2）——不求更多——不努力做有创造力的人——不坚持到底——不能容忍创造性
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《心理素质训练》课程介绍;什么是心理素质？;培养心理素质的重要性;提升心理素质的6大维度;自我认知与情绪管理;应对压力与挫折;人际交往与沟通技巧;目标设定与实现;积极心理与乐观思维;心理压力测试小练习;自我压力评估案例分享;压力管理的7大技巧;高效解决问题的思维模式;批判性思维与创新能力;学会倾听与表达;情绪宣泄与情绪调节;建立积极的人际关系;如何培养团队合作精神;科学合理设定个人目标;追求目标的坚持与执行力;乐观积极的学习态度;正念心理训练与冥想;正能量思维与幸福感;个人心理素质提升计划;课程小结与未来展望;提问环节与课程反馈
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心理素质训练—成功.ppt
**不断追求卓越——要以PDCA循环来管理人生——“每一天在生命中的每一面，我都在进步”——一位世界著名的作家在总结自己成功经验的时候说，从很小的时候起，他的爸爸就要求他每天在睡觉前必须向他讲述他这一天所学到的新东西，若讲不出来，就会受到惩罚。因此，若那天自己没有学到新东西，在睡觉前，他也要跑到爸爸的书房看半小时的书，以便有东西给爸爸讲。这样几十年下来，他就积累形成了一个巨大的知识库。**——价值观是衡量成败的标准；——任何的成功若不能与最基本的价值观相合，那种成功便不能成功。**只有S和B有船，S、B、L、M都十分爱H，最后H选择了M，要渡河嫁给M。H找B，B的条件是要H嫁给他，H找S，S同
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成功概论什么是成功？?成功等于目标（AnthonyRobbins）?成功就是过平衡式的生活（StephenCovey）?成功就是心灵的宁静（NapoleonHill）
logo成功概论2、如何认识成功？?追求成功是人的本能?成功是相对的?成功是一种自我评价成功是一个过程成功的本质是自我超越，感悟幸福
成功概论幸福是灵魂发出的香味……
成功概论3、大师谈成功：?汤姆·霍普金斯：成功是向着预定的有价值的目标不断努力的过程。
成功概论大师谈成功：李嘉诚论成功之道：“只要勤奋，肯去求知，肯去创新，对自己节俭，对别人慷慨，对朋友讲义气，再加上自己的努力，迟早会有所成就，生活无忧。当生意上更上一层楼的时候
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职业心理素质训练
——悉尼奥运会中国跳水队的表现与熊倪的作用——中国足球冲进世界杯与米卢的功劳——南韩围棋大师李昌镐的不输——真正的企业家的标准关于职业心理素质的案例职业心理素质训练
01.——自知——宽容02.——自尊——关爱03.——自信——诚信04.——自强——责任05.——自制——双赢职业心理素质良好的10大标准职业心理素质训练
职业心理素质训练——成功始于愿景——成功就是过平衡式的生活——成功的最高境界是心灵的宁静——成功是向着愿景不断自我超越感悟幸福的过程——追求成功是人类的本能——成功基本法：20/80定律对人生与成功的深刻理解
——认知自我——明确人生使命——建立人生目标体系—
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有关心理素质的训练.ppt
03寻找或创建一个高强度的案例，使自己明白不建立这个信念的最坏结果；02不断寻找证据以强化这个信念（安装和加强桌子腿）；01确定你要建立的信念；04在行动中强化这个信念。4、如何树立坚定的成功信念如何树立坚定成功的信念每件事的发生，必有其原因，必有其结果，皆有利于我；01没有失败，只有结果；过去并不代表未来；02每个人都有无限的潜力；03我是100%负责任的人；04我热爱自己的工作；05把握关键，立即行动；06全力以赴，坚持到底。075、赢家拥有的7大信念如何树立坚定成功的信念如何树立坚定成功的信念大成功者的4个特点爱钱爱工作爱做善事平常心这是深圳满堂红家居装饰工程有限公司的卢有吉董事长讲的。
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心理素质与职业素养训练培训课件.pptx
心理素质与职业素养训练培训课件
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20XX
CONTENTS
01
心理素质训练
02
职业素养基础
03
沟通与协作能力
04
时间管理与效率
05
职业规划与发展
06
案例分析与实践
心理素质训练
章节副标题
01
心理素质的重要性
良好的心理素质有助于个体在高压工作环境中保持冷静，有效管理压力，提高工作效率。
应对工作压力
心理素质包括情绪控制和理性思考，这对于在复杂情况下做出明智决策至关重要。
提升决策能力
心理素质强的人更擅长理解和处理人际关系中的复杂情绪，有助于建立和谐的工作环境。
促进人际关系
01
02
03
压力管理技巧
通过改变对压力源的认知，将消极思维
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培养心理素质--心理素质训练85.ppt
* * 观念就是你通过五官从外部获得的事件和/或对事件的看法，以及你自己内心产生的观点或想法 信念就是你认同、相信的观念 价值观与信仰是同一个层次的信念 态度是用来描述人心理状态的尺度，这就好比高度是用来描述高的尺度。 * * 不断追求卓越 ——要以PDCA循环来管理人生 ——“每一天在生命中的每一面，我都在进步” ——一位世界著名的作家在总结自己成功经验的时候说，从很小的时候起，他的爸爸就要求他每天在睡觉前必须向他讲述他这一天所学到的新东西，若讲不出来，就会受到惩罚。因此，若那天自己没有学到新东西，在睡觉前，他也要跑到爸爸的书房看半小时的书，以便有东西给爸爸
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员工心理素质培训.pptx
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;;奥斯特洛夫斯基说：
Lifegivesusagreatandnoblegiftsinfinite,thisistheyouth:fullpower,fullofexpectationforvoluntary,fullofknowledgeandthestruggleoftheaspirations,confidenceandyouthfullofhope
一个人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；
人应当赶紧的充分的生活，因为意外的疾病或悲惨的事故可以突然结束他的生命;
爱因斯坦：
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职场心理素质培训.pptx
职场心理素质培训演讲人：日期：
心理素质概述职场常见心理问题及应对提升自我认知与情绪管理能力增强团队协作与沟通能力应对职场变革与挑战心态调整总结回顾与展望未来发展趋势目录CONTENTS
01心理素质概述CHAPTER
心理素质要素心理素质包括认知、情感、意志、性格等多方面要素，这些要素相互作用，共同影响着个体的行为和应对能力。心理素质定义心理素质是指个体在心理过程、个性特征及心理能力等方面所表现出来的稳定特质。心理素质特点心理素质具有内在性、稳定性、可塑性和差异性等特点，可通过后天环境和教育等因素进行培养和提高。心理素质定义与特点
良好的心理素质有助于员工有效应对工作压力和挑战，保持积极的心