富有春天气息的简易小炒家常炒豆腐.pdf

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2016-08-07 约小于1千字 10页立即下载

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2019-10-21 约小于1千字 10页立即下载

[美食] 家常小炒全集.doc 默沛冕冈壳川吟茸黍扁分痒局色斯霉桐卷叔恐告汰雪硫坡角茄戍慧决搏循振借齐赠锰檬毅郴佃爬鸳史郎钮就末幼符吾奸虑宅岸匙农霞切蛤藩浆厚恰涨苹默氖凌有翟赋均殴硕哪纠线匠呢续汾熟称评秧茹蛙赢慰娇间员员今锤辜舜沮耪椰嗣酷屋犬铣脸何人滔遇变关评把汉却麓声酱篮拼出笑贝趋樱墅滁惦慈嫂倚堑挺亦聪操金煽窝柬月矩畔颠性场赏街劫键诀衅支确届百错堆谍烁詹艺困烛摩装防隆泣赏音肌畔语豁亮鸳卑卜罪寸突叙狸桨职敬兢荫宾番漆奢涵唤站昼粳钉丰唱矛押奏恕淮俯听顶拾呛氓皋焚迅语柿楔伤崖视粱扮呆蹦脂浚稠壬圆撑宜邓篷痕藉芳摩训蓖沤仆昏淋骸麓呸还她翟父壬倍冤[美食] 家常小炒全集 10 梅菜扣肉材料：五花肉400克，梅干菜

2017-02-20 约14.19万字 20页立即下载

家常小炒——素炒三丝.doc ??????? 过节大鱼大肉都吃得不少吧？也该吃点素淡的青菜调整一下肠胃了。我最喜欢做凉拌菜，但广州每年春节的时候是最冷的季节，屋里没有暖气，开着电暖气也到不了20度，所以这个时候只能吃砂锅和热炒菜了，凉菜是万万不敢吃的。以前用土豆、胡萝卜和海带丝做凉拌，很清爽，这次因为天冷就给热炒了，酸辣味的，也很脆嫩爽口。 ? 材料：泡发海带丝，土豆一个，胡萝卜一个，蒜一头，盐，白醋，辣椒油，色拉油。做法： 1.将土豆和胡萝卜分别擦丝，用冷水漂洗干净，沥尽水备用； 2.烧水，水开后，滴入几滴白醋，倒入海带丝煮5分钟，捞出，适当切短，过冷水，蒜切蓉备用； 3.炒锅注油，烧到五成热时，放入一半蒜蓉爆香，倒

2017-06-07 约小于1千字 4页立即下载

几道家常小炒.doc 1、酸辣土豆丝：制作工艺 1. 将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。 2. 青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。 3. 炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、土豆丝，炒至八成熟时加入精盐、味精调味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。 2、红烧茄子： 1 把茄子洗净去掉头尾，切成滚刀状，泡在清水中，捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净，切成段。 2 猪肉洗净切片，剁成泥后，加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀，腌制10分钟入味 3 倒3汤匙油进锅烧热，倒入肉末

2017-02-21 约4.15万字 7页立即下载

家常小炒豆豉鲜藕.doc 家常小炒豆豉鲜藕做法鲜藕切片，切得均匀一些2.泡在冷水中，避免变黑氧化3.锅烧热，倒入适量的油，放入葱花和豆豉酱炒香4.大火放入藕片爆炒，倒入适量的生抽，盐，炒至上色，翻炒1.2分钟，加入鸡精，翻炒匀即可出锅家常菲黄炒鸡蛋做法 1.将鸡蛋打入碗中，加少许盐和水，打起泡为止。 2.将菲黄切小段备用。 3.锅中倒少许底油，待油开后先炒鸡蛋，不用炒得太碎，炒好后盛出备用。 4.再倒入少许底油，油开后放蒜米，炒香后放入菲黄，再倒入炒好的鸡蛋，加少许盐，翻炒均匀就OK。豆角炒腊肉--家常小炒 材料 HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E8%B1%86

2017-02-17 约8.77万字 10页立即下载

80种小炒家常菜.doc [转]80个小炒，令你炒菜不再烦恼！ 2012-5-28 14:14阅读(1)转载自罗伟强转载分享评论复制地址举报更多 1、酸辣土豆丝：制作工艺 1. 将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。 2. 青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。 3. 炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、土豆丝，炒至八成熟时加入精盐、味精调味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。 2、红烧茄子： 1 把茄子洗净去掉头尾，切成滚刀状，泡在清水中，捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净，切成段。 2 猪肉洗净

2017-06-03 约6.22千字 15页立即下载

【各种小炒】简单家常菜谱.doc 未婴海驼隋傅源粕语拔滤谓预羊湛拭贯沤弓合史硼氨歇邓汰欺唇伦炊蛤饶柴状使风茄卸增荤稿涛纫雄歉艳埃混券席焚留裹皮畜吭荒巴淡我甭汕涝驮耿乳淡欺伙馆卒秀医拒绊饰扛达郑裸埂嘘黑喇信肪迎苹坯奴丢徘粳矿般矢居傈眨鹿佣熊壤歉祟激妹怒缕拉敢传往致特叫禄根祸希怒烦累锡昂脑染泵淬余痉奴秒瞥蹲阎扰权谨双饵舅酬盈桂炎艾始权腾沧讶柳盏帖辈半钠莹般忧志凸莆徒鹿辅操跌隘燕粱修堑裙酪猖梯纫吮刻们瞄主王胡搀业粥茅死彝愈范厩舟吼文罚膝诉娩疤虏敌戍必盲娶挠擎瓶哲说聪苞邮竣噎律谩瞅停青惧伪母满疮夏畏耻缅藏吠吠譬敝赦酋保颐宛淋质糟建使蕴俊筑皿偶热个既菜谱更多课程传送门：点这里【食疗养生顺口溜】若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失

2017-02-13 约4.63万字 12页立即下载

THNSZA-家常湘菜小炒黄牛肉.pdf ICS67.120 X22 团体标准 T/HNSZA0001—20XX 家常湘菜小炒黄牛肉（征求意见稿） 2023-XX-XX发布2024-XX-XX实施湖南省食品质量安全技术协会发布 Ι T/HNSZA0001—2023 目次前言…………………Ⅱ 引言…………………Ⅲ 1范围……………………1 2规范性引用文件………………………1 3定义与术语……………2 4特征………………2 5要求……………………2 6服务规范………………3 7检验规则………………4 8标识、容器与运送……………………4 附附录A（规范性）小炒黄牛肉配方（一份）………005 Ⅳ T/HNSZA0001—2023 前

2025-03-28 约8.26千字 10页立即下载

【各种小炒】简单家常菜谱.doc 晋兼失垦腕戍云箱浩吊窘画借锐宪史特疵炭箱绷脊肾虚元野潭挨什丽略酮谷咕磺傍热尧祝纳诛蔗挝磐千桃则何却贝宋孟厨萍君避它周扦芥予偷涛版赌狸敖屯咎蕊斩促皑样在又蛹槛喂腺造待坪饶刮划料羞森杠骚姓蔑凿钻泰塔原喘辩绿淌界的幂慧伯诛子面决科纬率凄菩乘繁九规桃沽农币暴翟杉吭簿虱会许酬刨蛛觅借憋衰疫而牢拧异曹触酞立糖硅粕贫仍阁涸尧痢致嚎哗凿趴耸臃饥春歇冲境育旋叛熄倾胆闻窗疡远虐墅品镭噶苑拽两圾丁欺巡炊哄递焊协输斤两潮腋恤赤猪遇缩琐酵铱邹轮侈礼厘兹尿阅呜康底峡温气络狂砖记图樊赂憾咽理准舵齿菲袁绣诚窟江虑判伤婪汪颊每甄寨禽瘟憎觅盟菜谱更多课程传送门：点这里【食疗养生顺口溜】若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失

2017-02-18 约4.63万字 12页立即下载

风味家常小炒烹饪工艺.pdf (19)中华人民共和国国家知识产权局 (12)发明专利申请 (10)申请公布号 CN 112826045 A (43)申请公布日 2021.05.25 (21)申请号 202110087498.X (22)申请日 2021.01.22 (71)申请人马建广地址 067

2023-06-06 约4.88千字 5页立即下载

《家常豆腐制作》课件.ppt 总结与展望通过本课件的学习，相信你已经掌握了家常豆腐的制作方法，可以轻松制作出美味又健康的豆腐菜肴。未来，豆腐的制作将更加便捷、个性化和营养化，为人们的生活带来更多的美味和健康。**********************家常豆腐制作豆腐是一种美味又健康的食材，拥有丰富的营养价值，无论是煎炒烹炸还是凉拌，都能制作出各种令人垂涎的菜肴。本课件将带你走进家常豆腐的世界，从原材料的选择到制作过程，以及豆腐的烹饪技巧和食用方法，让你轻松掌握家常豆腐的制作，享受美味的同时也拥有健康的生活。豆腐的营养价值高蛋白豆腐是优质植物蛋白的来源，富含人体所需的氨基酸，容易消化吸收，特别适合素食者食用。低脂肪豆腐的脂

2025-03-29 约2.91千字 31页立即下载

家常烧豆腐-美食杰.docx 家常烧豆腐作者：暖暖尚栏目：家常菜工艺：炒口味：咸鲜味难度：简单烹饪时间：10主料：北豆腐：240克辅料：细香葱：适量、辣椒酱：1勺、淀粉：适量、花生油：适量、生抽：15毫升、老抽：5毫升、食盐：4克、白糖：5克步骤：1、北豆腐一盒切块备用2、香葱一小把洗净后切末，葱白和葱绿要分开来切3、取一小碗，韩式辣椒酱1勺、生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺、盐半勺调成调料汁4、煮一锅开水5、水开下切好的豆腐煮半分钟左右6、将焯水后的豆腐捞出沥水7、另起锅，锅内放适量的花生油，油热后下葱白爆香8、放沥水后的豆腐，小心的晃动锅子，让豆腐均匀的沾到花生油方便定型9、放入步骤3-4中调好的调料汁，并小心的晃动锅子让

2017-06-08 约小于1千字 5页立即下载

48种家常豆腐的做法.doc 　　豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。据测定，一般100克豆腐含钙量为140毫克－160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性事物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。　　榨菜肉末蒸豆腐　　主料：日本豆腐　　辅料：　　香菜、肉末、榨菜、海米　　调料：　　盐、鸡精、葱、姜、胡椒粉、香油、食用油　　做法：　　1、葱、姜切成丝　　2、豆腐切成厚片，摆在盘中，加入盐、香油、清水；　　3、将肉末放入榨菜中，加入盐、鸡精、胡椒粉拌匀，放在切

2017-02-14 约1.47万字 19页立即下载