放松心情教案.doc
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《放松心情》课堂实录
通羊一小 刘敬萍
（课前谈话）
师同学们欢迎大家和我一起走进健康大课堂在上新课之前请同学们和我一起做个游戏好吗师
吃东西。还有的是不恰当的狂哭、狂睡、狂吃、喝酒、吸烟、扔东西、打架、生闷气。
师：同学们，如果今后你们心理压力过大或情绪激动时，该选择怎样的方式来放松心情呢？
生：恰当的放松方式。
师：是呀，适当的放松可以使我们缓解压力，放松心情，避免过激行为，既不伤人，也不伤己，为了使同学们更加的开心、放松，我们一起来做个活动，请同学们跟着音乐的节拍开心的唱，和老师一起做动作。好吗。
师：同学们，现在感觉怎么样了？
生：很开心，很轻松。
师:是呀,同学们，如果我们的内心充满了阳光，那每一天我们过得就像花儿一样绽放，希望同学们在今后的生活当中时时拥有着春天般的心情。
师：下课，请同学们有秩序的离开教室。
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