立定跳远教学设计_1.pdf

立定跳远教学设计

立定跳远教学设计1

一、指导思想：

本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育

理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在

有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的

学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能

力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和

良好的运动习惯打下基础。

二、教学目标：

1、认知目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识

到自身不足，在练习时，加以注意改进。

2、能力目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。

3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去

提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

三、教材分析：

我选用的是水平三的跳跃这个单元，跳跃是人体的基本活动之一，并且是

具有实用意义的体育项目。本单元我分二个课时来完成，简单的各种方式的单

双脚跳、双脚跳上、跳下20厘米物体、立定跳远。本年级立定跳远主要是使学

生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双

脚同时落地，难点是上下肢配合协调。六年级立定跳远要求的技术不是太高，

因此单元教学安排2课时，通过2课时教学，学生有足够时间掌握其动作方

法，发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼，培养学生的体育意识、兴

趣、习惯和能力。

四、学生情况分析：

由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校六年级的学

生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，但学生中乡镇学生占多数，他们生

性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强

第1页共44页

等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持

久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。紧紧地抓

住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中

练，以有效达到教学目标。

五、单元目标：

1、运动参与目标：通过教学，让学生乐于参加学练，展示自我，使100%

的学生参与到练习中去。

2、心理健康目标：培养学生的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到活

动中去。

3、身体健康目标：学会在体育活动中，调控自己的情绪并能与同伴合作学

习和讨论，在练习中懂得尊重别人和关心别人。

4、运动技能目标：

95%掌握了立定跳远的动作要领，基本能够用正确的方法进行运动。

六、课时目标：

1、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到

愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发

展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结

协作的团队精神。

3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱

体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。

七、教学重点、难点：

重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

难点：上肢的摆动配合空中展体。

八、教法、学法：

教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。

学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、

练的目标。

第2页共44页

教具准备：接力棒4跟、体操垫4块、画满荷叶的操场。

教学过程：

导入新课：

1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好

吗？

2、学生：原地学习青蛙跳。

3、师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似，这时

候我们就一起来学习立定跳远好吗？学习新知：

（1）立定跳远

1、教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍

前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅

速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿

前伸，用两脚跟着地，