第39次课.doc

初二年级 课次：39 授课教师 李保军 教 材 1、推铅球（2）； 2、素质。 教 学 目 标 学生能复述原地侧向推铅球的动作要领，能知道垫步的方法和作用。 70%以上的学生在侧向垫步推铅球中，能做到在垫步时身体重心不明显起伏，垫步与最后用力的衔接无明显停顿。 学生练习主动，注意安全，有迫切提高自己成绩的愿望。 学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。 教学过程 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。 准 备 部 分 一、 常规 在集合地点观察学生，并检查学生服装。 接受体育委员汇报。 向学生问好﹗ 宣布本课任务和要求。 安排见习生。 2 分 钟 全班成二列横队集合，如图一： ● ○ ● ○ ● △ （图一） 体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤。 向老师问好！ 认真听讲。 见习生按要求执行。 二、 慢跑 教师讲明练习内容、要求。 内容：慢跑。 要求：安静、整齐，呼吸、节奏配合好。 2、组织学生进行练习。 3 分 钟 学生听清内容，，并按要求积极练习： （图二） 三、徒手操： 教师讲明练习内容、要求。 内容： （1）压指运动；（2）肩绕环运动 （3）扩胸运动；（4）体侧运动 （5）体转运动；（6）腹背运动 （7）弓步压腿；（8）侧压腿。 要求： 动作正确，整齐、有力。 5 分 钟 学生在领操员组织下进行练习，队形如图三。 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● （图三） 2×8拍 教学过程 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 基 本 部 分 一、推铅球： 教师示范、讲解动作要领。 2、教师讲明安全要求。 3、组织学生进行练习。 4、教师巡回指导、纠错。 22 分钟 1、全班如图一排列听讲，如图四练习。 ●●●●●● ○○○○○○○ ●●●●●● ○○○○○○○ 15米 ●●●●●● ○○○○○○○ ●●●●●● ○○○○○○○ （图四） 2、学法： 认真观看示范。 学生跟练。 学生自练自评。 学生互练互评。 集体练习。 3、练习步骤。 ①徒手复习原地侧向推铅球完整技术。 ②学习垫步。 ③左右连续垫步练习。 ④学习侧向垫步推铅球完整技术。 ⑤徒手练习原地侧向推铅球完整技术。 ⑥持球练习原地侧向推铅球完整技术。 ×2-4 ×4-6 ×4-6 ×8-12 二、 素质 1、教师讲明练习内容、要求。 2、组织学生进行练习。 8分 钟 学生听清内容要求，并积极练习： 立定跳远 15米 ×4 结 束 部 分　 一、 二、 三、 四、 组织学生进行放松。 小结本堂课情况。 布置回收器材。 同学生再见﹗ 5分 钟 学生能积极进行放松。 学生认真听讲。 值日生按要求回收器材。 同老师再见！ 实 施 情 况 记 载 班级 １ ２ ３ ４ ５ ６ 预计 负荷 练习 平均 36% 120次/分 密度 心率 日期 场 地 田径场 器 材 铅球13只 ○ ○ ● ●