幼儿园我喜欢自己-优质(绘本)课件.pptx

我喜欢自己这是一个关于自我接纳和自信的绘本故事。它鼓励孩子们认识到自己的独特之处，并爱上自己本来的样子。作者：

认识和欣赏自己11.发现自己的优点每个人都有自己的优点，要学会发现并珍惜它们。22.接受自己的缺点没有人是完美的，要学会接受自己的缺点，并努力改正它们。33.相信自己的能力每个人都有自己的独特能力，要相信自己能够做到。44.肯定自己的价值每个人都是有价值的，要学会肯定自己，并相信自己。

了解自己的特点外貌你有着什么样的眼睛、鼻子、嘴巴？你喜欢自己的头发吗？性格你喜欢和别人玩耍吗？你喜欢安静地看书吗？你是个爱笑的孩子吗？爱好你喜欢玩什么游戏？你喜欢画画吗？你喜欢唱歌跳舞吗？才能你擅长什么？你喜欢做些什么？你有什么特殊的技能吗？

接纳和尊重自己接纳自己的不足每个人都有自己的缺点，这很正常。我们要学会接受自己的缺点，并努力克服它们。肯定自己的优点每个人都有自己的优点，我们应该相信自己，并发挥自己的优势。尊重自己的感受我们要尊重自己的感受，不要因为别人的意见而改变自己。

自己独特的长相每个人都有自己独特的长相，这是我们与众不同的标志。每个人都有自己独特的面容，或圆或方，或高或矮，或胖或瘦。我们的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，这些五官组合在一起，形成了我们独一无二的外貌。我们脸上的表情也各不相同，有的温柔善良，有的活泼开朗，有的严肃认真，有的沉静思考。无论是哪种长相，都是美好的，都是值得我们珍视的。我们应该爱护自己的外貌，保持良好的仪容仪表，展现出最自信的自己。

自己独特的性格每个人的性格都是独一无二的，就像指纹一样。性格是先天遗传和后天环境共同作用的结果，反映了我们对世界和自身的理解和感受方式。性格决定了我们与人交往的方式，以及如何看待问题和做出决定。了解自己的性格特点可以帮助我们更好地理解自己，并与他人建立和谐的关系。

自己独特的爱好每个人都有自己独特的爱好，无论是阅读、绘画、运动，还是其他任何你喜欢做的事情。这些爱好能让你感到快乐，并帮助你发展自己的兴趣和能力。你可以尝试更多不同的爱好，找到你真正喜欢的。

自己独特的才能绘画天赋每个人都有独特的才能，绘画只是其中之一。鼓励孩子发现自己的兴趣爱好，并发展他们的技能。音乐才华音乐可以培养孩子们的创造力和表达能力。鼓励孩子学习乐器，并享受音乐带来的乐趣。创造力通过玩耍和游戏，孩子可以培养创造力，并发展解决问题的能力。阅读能力阅读可以拓展孩子的视野，提高他们的理解能力和语言表达能力。

自己独特的优点每个人都有独特的优点，可能是善良、乐于助人、勇敢、自信等等。这些优点是每个人独特的闪光点，让我们变得与众不同，让我们在人生道路上更加自信，更加快乐。

自己独特的缺点承认缺点每个人都有缺点。不要害怕承认自己的缺点，这是成长的一部分。克服缺点了解自己的缺点后，尝试着去克服它们，不断进步。转变观念不要把缺点看作是缺点，而是成长的机会，可以努力改进。

学会自我接纳1认识自己了解自己的优缺点2接纳自己承认自己的不足3包容自己允许犯错误4肯定自己相信自己的价值自我接纳是心理健康的基石，是建立自信和积极心态的重要基础。

学会自我肯定认识自己的价值每个人都有自己的优点和长处，都是独一无二的。相信自己的能力即使遇到困难，也要相信自己能够克服。肯定自己的努力即使结果不尽如人意，也要肯定自己的付出。接纳自己的不足每个人都有缺点，要坦然面对，并努力改进。

学会自我提升1不断学习学习新技能或知识，拓宽视野。通过阅读、课程或实践，不断提升自己。2设定目标设定明确的目标，并制定计划，一步步去实现。目标能指引方向，带来动力。3反思总结定期反思自己的行为和感受，分析优缺点。总结经验教训，为下次提升做好准备。

尊重自己的感受感受自己的情绪无论是快乐、悲伤、愤怒还是恐惧，都要学会接纳自己的情绪。倾听内心的声音不要忽视自己的感受，它们往往是内心深处最真实的声音。表达自己的想法如果你感到不舒服，可以尝试用语言表达出来，让别人理解你的感受。尊重自己的选择无论你做出什么样的决定，都要相信自己的选择，并且为自己的选择负责。

关注自己的需求什么是需求？需求是每个人内心深处的一种渴望，是一种对特定事物或经验的强烈愿望。它可以是物质上的，也可以是精神上的。每个人的需求都是独特的，因为我们的背景、经历和价值观各不相同。如何关注自己的需求？首先，我们要学会倾听自己内心的声音，了解自己真正需要什么。其次，要学会表达自己的需求，让周围的人知道你想要什么。最后，要学会为自己的需求而努力，去争取你想要的东西。

表达自己的想法11.明确想法首先要清楚地知道自己想说什么。22.选择合适的表达方式可以选择用语言、绘画、表演等方式表达。33.勇敢说出来不要害怕别人不理解，勇敢地表达自己的想法。44.认真倾听他人的回应听取他人的意见，可以帮助我们