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习惯的力量读后感

篇一：习惯的力量读后感

《习惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。

书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，

并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。阅读了本

书后，我想谈谈自己的体会。

本书中有一篇名为《我是谁》的小文章，给我留下了深刻的印象。

“我是你的终身伴侣，我是你的最好的帮手，我也可能成为你最大的

负担。我会推着你前进，也可以拖累你直至失败。我完全听命于你，

而你做的事情中，也会有一半要交给我，因为，我总是能快速而正确

地完成任务。我很容易管理———只要你严加管教。请准确地告诉我

你希望如何去做，几次实习之后，我便会自动完成任务。我是所有伟

大人们的奴仆，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于

我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。我不是

机器，除了像机器那样一精一确工作外，我还具备人的智慧。你可以

利用我获取财富，也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧，训练我吧，

对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下，。千万别放纵我，

那样，我会将你毁灭。我是谁我就是习惯。”这一字一句深深地打动

了我的心。

过去，对于自己的行为，也没什么在意。对于成败，常常归结于

自己运气不佳，而从来不去考虑为什么会失败。事后想想，和自己的

行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯一性一的动物，无论我

们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。很少

有人能够意识到习惯的影响力如此之大，我也是如此。比如我一吃完

饭，便坐在电脑前，从来不考虑那样长期会使自己的身一体走样；平

时不一爱一运动，出门也常常打出租车，这样既一浪一费又会养成贪

图享受的坏习惯。所以我们要时刻注意自己的言行，强加管教自己的

习惯。

在工作中，很多时候也常常是习惯造就工作效率。如有的人在做

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事的时候，总喜欢拖拖拉拉，把工作放到最后来赶着做。万一有时候

事情多了，常会忙地不可开交，甚至完成不了任务。而有的人习惯就

很好，一步一个脚印地踏踏实实地做事，常常把工作做到前面去，而

不是拖到最后才来做。所以对于这一类人，我们也可以发现他们做事

总是有条不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔细；有的人做事很

有毅力，而有的却常言放弃，对于总总的比较，我们也不难看出，习

惯的力量对我们的影响是如此之大。

作为一名人民教师，更是要做好表率的作用。要不断地鞭策自己，

强加管教自己的一言一行，培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习

惯。克服不一良习惯，把自己的理想付之于实际行动，这样才能有取

得成功的机会。所以，为了自己的将来，为了使自己不成为空想家，

让我们养成好习惯，改掉坏习惯吧。

篇二：习惯的力量读后感

有感于书中引用马克·吐温的一句话：“关键在于每天去做一点自

己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那真正需要你完成的义

务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。”，它是用来解释

如何做到克己自制的。

在我看来，不愿意做的事情，一部分是懒得做的，一部分是厌恶

做的，一部分是畏惧做的。懒得做的事情，若是工作中的事情，有时

觉得做了就吃亏了，所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不

愿意做，如果做了就会痛苦。畏惧做的，大多是自己力不能及的或者

说要与人合作的事情，是由不得自己心愿的事情。

之所以用“工作中的责任心是人生