三年级体育课程纲要).doc

新庄小学2013--2014学年度第一学期学科课程纲要 科目名称 小学体育 课程类型 国家课程 适用年级 三年级上册 设计教师 王明锋 需要课时 54课时 编制时间 2014年9月 教 材分 析（包括本册教材在本门课程和年级段的地位与作用，及教学的重点和学习的难点） 小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、足球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。 教学重点： 1.教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。 2.掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐久跑、往返跑、立定跳远、身体素质训练、足球比赛、武术等。 教学难点: 1.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 2.并采用小重量和不负重量的方式，通过协调性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。 学 情分 析（包括学生已有知识基础、学习方式、学习习惯和学习态度） 小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。 课 程 目 标 (4—6条） 1.坚持落实常规教学，在每节课中进行基本的队列队形练习，培养学生良好的课堂行为习惯。2.掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐久跑、往返跑、立定跳远、身体素质训练、足球比赛等。 3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶等；4.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。5.采用小重量和不负重量的方式，通过协调性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。6.培养学生学习拳、练拳的兴趣，感受武术运动特有的魅力，激发学生对武术运动的热爱。 课 程 内 容 领域 学习内容 教学重点 学习难点 体育与健康基础知识 1、身体各部位的名称与功能 2、基本的个人卫生保健知识和方法 3，初步了解疾病预防知识 1、认识身体各部位的名称与功能 2、知道人体所需要的几种主要营养素、食品卫生 3、树立“健康第一”的指导思想 1、了解身体各部位的名称与功能 2、在实际生活中能自觉养成良好的卫生健康习惯 3、学生能说出几种常见疾病的预防方法 走 和 跑 1.变速走 2、负重走 3、往返跑 4、快速跑 5、耐久跑 1、初步掌握走和跑的基本动作方法 2、跑动动作和呼吸要有节奏 1、动作协调、轻松 2、对不同阶段的跑速和体力合理分配 跳 跃 1、发展双足跳能力的游戏 2、立定跳远 3、蹲踞式跳远 1、蹬地与摆臂协调配合 2、两脚同时用力蹬地起跳 3、在自己控制的速度范围内做到屈膝缓冲，落地稳定 1、起跳后充分展髋，动作连贯，落地柔和、轻巧 2、注意起跳后的腾空高度 投 掷 1、原地投掷沙包 2、原地投掷垒球 1、小足球：拖球、拨球 2、小足球：跑动运球 3、小足球：脚内侧传球 1、体会投掷时身体用力顺序 2、转身蹬地快速有力 1、动作协调、连贯、快速 小 足 球 1、支撑脚的位置；脚内、外侧触球 2、脚触球的部位 3、支撑脚的站位，击球脚的脚型、触球部位 1、用前脚掌拖球，动作协调连贯 2、急停、转身动作连贯，运球力量适中 3、重心前移及膝关节外展，动作协调 武 术 1、基本手型 2、基本动作 3、小套路 1、掌握拳的握法，马步、弓步 2、学习掌与推掌的基本用法 3、学习简单的武术小套路 1、动作连贯协调准确到位，有一定的节奏感 技 巧 1、仿生 2、滚翻 3、跪跳起 4、仰卧推起成桥 1、四肢依次位移，向前移动重心，模仿生动形象 2、蹬地、提臀、含胸、低头 3、挥臂制动、伸髋压垫要猛，收腹提膝时机要准而快 4、双手推垫，双脚蹬地，挺髋抬头 1、四肢在爬行中的协调用力 2、四肢协调用力及身体团身滚动圆滑 3、臂、腿、腰动作协调一致，身体有腾空，站得稳 4、正确认知，调节情绪，消除消极情绪 游 戏 1、趣味性游戏 2、放松性游戏 1、讲解游戏规则，要求清晰明确 2、强调纪律，有序的开展游戏 1、明确游戏的具体规则要求 2、积极的投入到游戏中，注意安全 自选教材 自选教材