教学进度及教案.doc

云南现代职业技术学院 教学进度及教案 （ 2017 — 2018 学年 上 学期） （ 2017 年 8 月— 2017 年 12 月）  课程名称： 大学生心理健康教育 ____ 所在院（系、部）： 旅游系 所属教研室： ____ 教研室主任： ____ 学年学期： — 学年 第 学期 授课专业、年级、班级： _____ 教材名称： 大学生心理健康教育 _____ 课程总学时： 150 ；总学分： 讲课学时: ；辅导学时: ；实验学时: ；上机学时: 双语教学时数： 多媒体教学时数： （1）教学进度安排 时 间 教 学 章 节 作业布置 2017-28-31 如何调整开学不适应和适应不良 2017-9-4-8 现代人，大学生常见的心理问题和障碍 2017-9-11-15 抛弃旧概念，改变自己，放松训练 2017-9-18-22 第一章：健康从心开始 2017-9-25-29 第二章：大学新生适应与心理调试 2017-10-9-13 第三章：大学生健康的心理情绪 2017-10-16-20 第四章：大学生健康的人格塑造 2017-10-23-27 第五章：大学生健康的自我意识 2017-10-30-11-3 期中考试 2017-11-6-10 第六章：大学生健康的学习心理 2017-11-13-24 第七章：大学生健康的学习心理 2017-11-27-30 第八章：大学生健康的网络心理 第九章：大学生健康的恋爱心理 第十章：大学生健康的性心理 第十一章：挫折与心理健康 第十二章：大学生的心理危机干预 停课复习 备注 (2)教学内容要求 ① 第 一 章 教学内容：健康从新开始 ［教学目的和要求］ 目的：促使大学生心理健康发展 ，让每个大学生都掌握一些心理健康的知识 要求：能正确评估自己的心理健康状况 ［教学重点与难点］ 重点：掌握心理健康的标准 难点：心理异常的类别 作业：大学生心理健康教育的重要性 ② 第 二 章 教学内容：大学新生适应与心理调试 ［教学目的和要求］ 目的：了解大学新生不能适应大学生活，学习等多方面的因素，并能根据自身的状况自我调试 要求：主动探索环境变化，及时转变新的角色，重新认识评估自己，确定新的发展目标，合理规划大学生涯 ［教学重点与难点］ 重点：学会心理调试方法，维护身心健康 难点：如何建立和谐的人际关系，掌握良好的交往技巧 作业：大学生活适应自测 ③ 第 三 章 教学内容：大学生健康的心理情绪 ［教学目的和要求］ 目的：通过本章的学习，使学生理解情绪的内涵，情绪与心理健康的关系学会体查自己情绪的变化，掌握情绪调控的方法 要求：掌握大学生情绪的特征，情绪与大学生身心健康的关系，健康的情绪标准 ［教学重点与难点］ 重点：情绪与情感的自我完善 难点：由于学生没有心理学基础，教材中的关于情绪调试的方法和理论介绍和学习是本章的难点 作业：心理测试：生命中的五样 ④ 第 四 章 教学内容：大学生健康人格的塑造 ［教学目的和要求］ 目的：人格是伴随人一生不断成长的心理品质，人格的成熟意味着心理的成熟，人格的魅力展示着心灵的完善。大学时代是人格发展的重要阶段。通过本章的学习使学生认识到自身心理品质的不足之处，主动进行人格修正，塑造健康的人格。 要求：掌握健康人格的基本特征，大学生人格发展过程中的不足方面 ［教学重点与难点］ 重点：健康人格的培养与发展，塑造健康的人格 难点：教材中关于人格理论的介绍好学习 作业：心理测试：自我人格测试 ⑤ 第 五 章 教学内容：大学生健康的自我意识 ［教学目的和要求］ 目的：大学生处于自我意识迅速发展的特殊阶段，通过本章的学习使学生意识到，自我意识，自我评价，自我体验自我控制发展的如何直接影响着大学生的社会适应和身心健康 要求：掌握自我意识的概念，功能，大学生自我意识的特点，发展的规律，大学生自我意识的特殊性。 ［教学重点与难点］ 重点：塑造良好的自我意识，塑造良好自我意识的方法 难点：自我意识方面的心理问题与克服 作业：心理测试：我是一个怎