教案_篮球传接球、跳投.doc
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体育篮球课教案
班级:高体二班班 时间: 月 日
公开课
本课主题
自主学习
教学重点
行进间双手胸前传接球:传球落点的控制
跳投:起跳后的投篮时机
教 材
篮球:行进间双手胸前传接球、跳投
素质练习:折返跑
教学难点
行进间双手胸前传接球:对同伴跑动速度的判断
跳投:投篮时的出手动作
教 学
目 标
认知目标:通过教学,使学生理解行进间双手胸前传接球与跳投的动作要领和锻炼价值。
技能目标:通过教学,使90%以上的学生能基本掌握跳投的投篮时机与投篮的出手动作,改进行进间双手胸前传接球术。
情感目标:通过教学,培养学生勇于战胜自我,勇于拼搏的竞争精神。
教 学
顺 序
课的内容
组织教法与学练法
运动量
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
时间
开
始
部
分
1'
一、体育委员整队,报告出勤人数
二、师生问好
三、教师提出本课教学目标和要求
四、检查服装,提出安全措施,安排见习生
要求:
声音宏亮,
精神饱满,
仪表端庄,
语言亲切。
一、体育委员整队
二、要求:静、齐、快
三、集合队形
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▲
1'
导
入
部
分
6'
一、球操
1.手指拨球
2.跨下“8”字绕球
3.体前抛接球,体后击掌
4.围绕身体绕球
5.体前左右运球
6.体侧前后运球
7.膝关节运动
8.腕踝运动
9.跳跃运动
一、组织:
全班集体练习
教法与步骤
教师示范、讲解练习方法与要求
教师口令指挥学生练习
学生练习时,教师给予鼓励与指导
4.教师集体纠正后学生再练习
一、练习队形
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二、学练法与步骤
1.认真细观察教师示范
2.听口令进行练习
三、要求
注意练习节奏
4╳8
3'30″
基
本
部
分
30'
一、传接球
1.原地双手胸前传接球
动作要点:
传球:后脚蹬地、重心向前、两臂向前伸直、手腕外翻;接球:双手迎球缓冲置于胸腹前
1)两人一组相距3—4米双手胸前传接球练习
一、组织
集体练习与分组练习
二、教法与步骤
1、教师示范,讲解原地双手胸前传接球的动作要点
2、学生练习时,教师巡视指导,个别纠正
3.教师示范,讲解行进间双手胸前传接球的练习方法与动作要点
4.教师提示重点、难点
5.学生练习时教师给予鼓励与指导
一、练习队形
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▲
二、学练法与步骤
1.认真仔细观察教师示范
2.积极思考,理解重点和练习方法
3.学生两人一组分组练习与探究学习
5-6
次
2'
基
本
部
分
2.行进间双手胸前传接球
1)半程往返行进间传接球练习
练习方法:
两人侧身跑的同时,完成两人之间的双手胸前传接球,到半场线时,两人交换绕过标志物回来
2)半程往返行进间传接球比赛
练习方法同上,在第一小组回到起点的时候第二小组可以出发
3.跳投
动作要点:上下肢协调用力,伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和拨球将球投出
1)两人一组相距4—5米跳投模仿练习,体会跳起后的投篮时机与出手动作
2)分组4组,在距离篮圈中心投影点4米处, 做传接球加跳投练习
6.教师在比赛时讲解练习方法和比赛规则
7.教师示范、讲解跳投的练习方法与动作要点
8.在学生练习时教师给予提示与指导
9.教师点价,提出下一步练习要求
三、要求
1.传球时球的飞行路线尽可能合理,落点准确
2.接球时伸臂迎球、引球缓冲
3.跳投时,要求起跳有力,起跳与投篮动作的连接自然流畅
3-4
次
3-4
次
4-5
次
6-8
次
1'
2″
1'30″
2'
二、素质练习
折返跑
练习方法:起跑线出发,到第一条标志线折返回起跑线,再到第二、第三标志线,最终返回起跑线
一、组织
全班分成四排
二、教法与步骤
1.教师示范、讲解折返跑的练习方法与动作要领
2.教师口令指挥学生练习
3.学生练习时,教师给予鼓励与指导
4.教师集体纠正与个别纠正
一、练习队形
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二、学练法与步骤
1.认真听讲,仔细观察教师的示范
2.积极思考,理解重点和练习方法
三、要求
重心下降、大跨步急停、蹬转迅速
2-3
次
2'
结
束
部
分
3'
一
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