二级心理咨询技能2015.ppt

多选：4、针对求助者错误的自我观念进行语义分析时，应注意（ ） （A）“主语+谓语+表语”一般是代表求助者深层错误观念的句子结构 （B）可将其扩充为更具体更客观的句子 （C）该练习应按一定层次进行 （D）该练习不适合作为求助者的家庭作业 答案：ABC 单选：5、按照贝克的认知治疗技术，该咨询片段应属于（ ）。 （A）识别自动性思维 （B）识别认知性错误 （C）真实性验证 （D）去中心化 答案：C 多选：6、求助者的信念中合理的是（ ）。 （A）没得到晋升是糟糕至极 （B）得不到更多的收入 （C）得不到好的名声 （D）我一无所长 答案：BC 多选：7、根据埃利斯ABC理论，求助者的C包括（ ）。（A）工作不积极 （B）找其他单位 （C）胸闷 （D）焦虑 答案：ABCD 案例问答题举例 1、简述系统脱敏法的具体操作步骤。 2、实施冲击疗法的注意事项有哪些？ 3、模仿法有哪几种具体方式？ 4、按照贝克的理论，求助者的歪曲认知包括什么？ 5、请简述求助者中心疗法咨询过程的各个阶段。 二级心理咨询技能 本章学习要点 本章的学习目标是学习不同流派的个体心理咨询技术和了解团体心理咨询技能。一共介绍了八种技术，其中行为疗法五种，认知行为疗法两种，此外还有基于人本主义哲学观的求助者中心疗法。每种疗法均介绍了其工作程序、基本原理、咨询案例和注意事项这四个内容，在学习这些疗法的时候，需要注意其适用的对象，把握每种疗法的特点，注意它们之间的区别与联系。还可以通过表格的形式来增强记忆。 个体心理咨询技能 行为疗法： 阳性强化法 系统脱敏法 冲击疗法（满灌疗法） 厌恶疗法 模仿法 生物反馈法 认知行为疗法： 合理情绪疗法 认知疗法 认知行为矫正技术 求助者中心疗法 远期疗效评估 个体心理 咨询技能 行为疗法 认知行为疗法 阳性强化法 系统脱敏法 冲击疗法 厌恶疗法 模仿法 生物反馈法 认知疗法 认知行为矫正 求助者中心疗法 合理情绪疗法 系统脱敏法 用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。 工作程序： 学习放松技巧 建构焦虑等级 系统脱敏 基本原理：让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。 冲击疗法（满灌疗法） 很有成效地治疗一些过度的恐惧，也被用来治疗一些与焦虑有关的障碍、强迫性障碍、创伤后应激障碍以及广场恐惧症等。 工作程序： 筛选治疗对象 签订治疗协议 治疗准备工作 实施冲击治疗 基本原理：只要持久地让被试暴露在刺激因素面前，惊恐反应终究将自行耗尽 。（消退性抑制）。 厌恶疗法 用于戒烟戒酒，以及治疗强迫症，各种性变态行为和精神分裂症等适应不良行为 工作程序： 确定靶症状 选用厌恶刺激：电刺激、药物刺激、想像刺激、其他刺激 把握时机施加厌恶刺激 基本原理：通过附加某种刺激的方法，使求助者在进行不适行为时同时产生令人厌恶的或生理反应，如此反复使求助者不得不终止或放弃原来不适行为。 模仿法（示范法） 主要用于各种行为障碍，适应障碍 工作程序： 选择合适的治疗对象 设计示范行为 强化正确的模仿行为 模仿法具体方式： 生活示范。 象征性的示范。 角色扮演。 参与示范。 内隐示范。 基本原理：向求助者呈现某种榜样，以引起他从事相似行为。 生物反馈法 适用于各种睡眠障碍，伴焦虑、恐惧的神经症 、某些心身疾病等。 工作程序： 治疗前准备（求助者主动参与是治疗成功的必要条件） 诊室训练（每次30分钟，第一周1－2天1次，第二周起可每周2次，共4－8周） 家庭训练（每日的练习次数增加而练习的时间缩短） 基本原理：让求助者根据反馈信号的变化了解并学习调节自己体内不随意的内脏机能及其他躯体机能，达到防治疾病的目的。（植物神经通过训练也能被个体随意控制） 作业：行为疗法汇总表 疗法名称 创始人 基本原理 别称 工作程序 适应症 注意事项 阳性强化法 系统脱敏法 冲击疗法 厌恶疗法 模仿法 生物反馈疗法 认知行为疗法 认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。有代表性的几种疗法： 埃利斯的合理情绪疗法（RET）（三级） 贝克、雷米的认知疗法（CT) 梅肯鲍姆的认知行为矫正技术(CBT) 认知行为疗法的四个特点 求助者和咨询师是合作关系； 假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果； 强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变； 通常是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗。 所有认知行为疗法都建立在一种结构性的心理教育模型之上