备课本九年级上备课本九年级上.doc

重庆市南岸区玛瑙学校 体育教学备课本 领域 水平目标 选用教材内容 学年 第一期 第二期 时数 时数 时数 运动参与目标 知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时掌握脉搏测量运动负荷的方法，用学的基础知识指导实践间 合理安排运动负荷与休息 2 1 1 运动负荷的自我检测 运动技能目标 提高一两项运动的技战术水平，增强技战术的运用能力 运用安全的方法运动； 球类 篮球 24 8 足球 8 乒乓球 2 2 羽毛球 2 2 体操 单杠 8 4 双杠 4 田径 跑 24 4 4 跳跃 4 4 投掷 4 4 武术 6 3 3 自编操 4 2 2 身体健康目标 继续发展速度、有氧耐力和灵敏性；初步学会选择有利于健康的营养食品 发展位移速度 发展有氧耐力 发展反应速度、灵敏和弹跳力 发展力量 随实践课进行 发展你的体能营养、体育锻炼与控制体重 心理健康目标 使学生深入理解良好意志品质的特征，认识到良好的意志品质对自己学习和生活的重要意义，要求学生通过体育活动培养良好的意志品质。 2 1 1 社会适应目标 学生理解体育比赛的价值和公平竞争的意义，树立正确的竞争和合作意识；理解制订规则的意义，树立自觉遵守比赛规则意识；能够识别运动比赛中的不道德现象。崇尚公平竞争的体育精神 基础知识 让学生了解体育与健康的知识 体育与健康运动技术、技能基础知识 6 3 3 机动 12 6 6 合计 96 48 48 田径——跑——单 元 教 学 计 划 单元目标 1、知道发展快速跑的知识与方法，通过游戏和多种练习手段，发展体能，为体育中考打下良好基础；2、着重提高在保持较快步频的基础上适当加大步幅的能力，在学习和锻炼中充分展示自己的体能，独立或合作完成发展快速跑能力目标；3、培养学生克服困难，不断进取，向新的目标挑战的真正品质。 预计课时:4~5 课次 教学内容 学习目标 教法与措施 1 快速跑 通过游戏练习，提高学生运动兴趣，发展学生体能；通过组与组比赛提高交往与合作能力。 1、热身游戏：中大奖 2、发展能力游戏： （1）争“分”夺“秒” （2）得“寸”进“尺” 3、提高素质 4、身心合一 2 后蹬跑 提高学生途中跑腿的蹬摆能力；小组交流帮助，培养合作精神。 1、原地摆臂练习 2、原地高抬腿跑 3、后蹬跑（学习体会） 4、直线中速跑 素质练习：弓箭步交换腿跳 3 踏点跑 学生知道步频与步幅的关系，练习中做到在保持自然步频的情况下加大步幅。 1、原地高抬腿跑 2、踏点跑 3、中速跑（体会动作） 4、素质练习：跳越折垫 5、学会用脉膊测量运动负荷的方法 4 追逐跑 熟悉追逐跑的方法，懂得活动中的安全；挑战跑的能力，发扬永不言败的精神。 1、起跑：站立式起跑 2、各种预备姿势，突发信号的反应起动练习 3、追逐跑 4、素质练习：双腿直膝跳 5 50米全程跑考核 知道考核标准，遵守跑的规则；培养顽强拼搏，战胜自我和对手的精神。 1、活动性游戏 2、站立式起跑练习 3、50米成绩考核：观看同伴考核并给予掌声鼓励 4、总结评价：自评互评结合 第一课：关爱生命 远离毒品 教学目标： 通过学习让学生了解什么是 、它有什么危害，教育他们怎样自觉防范，远离 ，塑造美好人生。 教学过程： 一、出示题目。（远离 关爱生命） 二、什么是 及 的种类。 1．谈话：同学们一定都听说过 ，那什么是 呢？ 都有那些呢？谁能说一说呢？（指名回答） 2．讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“ 是指鸦片、海洛因、 （ ）、吗啡、 、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的 品和精神药品。常见和最主要的 有：（让学生看图片）鸦片、吗啡、海洛因、 、 、可卡因、止咳水、 等。这些 长期 都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。 3．看了这些图片，你有什么感受？（自由谈话。） 三、介绍 的危害。（结合图片） 问： 有那些危害呢？ 1． 毁人毁健康。 （1） 摧毁人的消化功能。 （2）摧毁人的神经系统。 （3）摧毁人的呼吸及循环系统。 （4）传染性病及“爱滋病（AIDS）”。 2． 令家人倾家荡产、家破人亡。 （1）丧失工作能力。 （2）倾家荡产。 （3）给家人带来无尽的折磨。 3．吸毒导致堕落、犯罪。 4．吸毒危害社会，成为世界公害。 四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。 五、讨论，交流体会。 1．了解了有关 的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。 2．让学生自由发言。 六、让学生了解防毒的方法。 1．问：当有人向提供 时，你会怎样做？（学生