高血压前期的研究进展.pdf

目录

CONTENTS

l定义：高血压前期是指血压水平处于正常高值状态，尚未达到高血压诊断标准的一种状态。

l分类：高血压前期通常分为三种类型，包括正常高值、临界高血压和正常高值合并代谢异常。

高血压前期是一种常见的慢性疾病，全球

范围内患病率较高。

高血压前期的流行病学特点因地区、年龄、

性别等因素而异，需针对不同人群制定相

应的防治策略。

血压升高：收缩压介于120-无其他危险因素：无糖尿病、肾

139mmHg之间，舒张压介于80脏疾病等其他危险因素

-89mmHg之

无心血管疾病：无高血压、冠心

l高血压前期会导致心脏负担加重，引发心肌肥厚和心功能不全。

l

生。

l

受损。

高血压前期会高血压前期会高血压前期会

使血管壁承受使血管内皮细使血液黏稠度

压力增加，导胞受损，增加增加，导致血

致血管壁变薄、动脉粥样硬化栓形成的风险

弹性减弱。的风险。增加。

高血压前期可高血压前期可高血压前期可

能导致脑部血能增加脑梗塞、能影响脑细胞

管痉挛，引起脑出血等脑血的功能，导致

头痛、头晕等管疾病的风险。认知能力下降、

症状。记忆力减退等

l高血压前期可能导致肾脏损伤，长期发展可能导致肾功能不全。

l高血压前期患者肾脏的肾小球滤过率下降，可能导致尿蛋白排泄增加。

l高血压前期患者的肾脏血管可能发生重构，导致肾脏血流动力学异常。

饮食控制：减少盐和脂肪的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入

运动：定期进行有氧运动，如快走、游泳、骑车等

减轻压力：通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解压力

降压药物是高血降压药物的选择在药物治疗的同

压前期的主要治应根据患者的具时，患者应积极

疗手段，可以有体情况进行个体改善生活方式，

效降低血压，预化治疗，如年龄、如控制饮食、增

防心血管疾病的血压水平、心血加运动等，以更

发生管疾病危险因素好地控制血压

等

定期监测：定健康饮食：低适量运动：保

期检查血压，盐、低脂、高持适量运动，

及时发现高血纤维，控制热增强身体免疫

压前期症状量摄入力

基因组学研究：发现与高血压前期相关的基因变异和遗传因素

流行病学研究