护理心理学第三节情绪和意志.ppt

护理心理学 第二节 情绪与情感过程 学习目标 1、理解并掌握情绪、心境、激情和应激的定义 2、理解情绪与情感的区别与联系 3、了解情绪情感与健康之间的关系 当我们看到刘翔夺得奥运冠军时，我 们的心情是——兴奋、高兴 2001年美国出兵阿富汗，本该同我们一 样享受幸福生活的阿富汗儿童却流离失所，你 对美国的行为是——愤怒 你觉得这个人此时此刻的心情是怎样？ 恐惧 你和好朋友因为某件事吵架了，一个星期都没有和你说话 这个时候你的心情是—— 忧愁、担心 以上种种感受，用一个词来形容 情绪 小明—踢足球—下雨 —失望 农民伯伯—庄稼好收 成—下雨—高兴 情感： 是人才具有的一种高级心理现象，是与人的精神和社会需要密切联系的一种主观体验。 （二）情绪与情感的关系 新生儿只要吃饱、穿暖、身体健康就会高兴；饥饿、受冻、身体不舒服就会哭闹。但他们还不会爱妈妈、尊敬长辈、热爱家庭。出现得早，大多与生理需要相联系——情绪出现得晚，大多与社会需要相联系——情感 情绪与情感的区别与联系 情绪 情感 人与动物 人 区别 生理需要 社会需要 易变、不稳定 稳定、相对持久 外在表现明显， 外在表现不显， 易冲动 很少冲动 联系 情绪与情感相互依赖，情绪是情感的外在表 现，情感是情绪的本质内容。 （三）情绪、情感的调节功能 1、情绪、情感的调节功能 2、情绪、情感的动力功能 （1）高尚情感的推动 （2）真挚爱情的促进力 （3）奋发图强的反击力 3、情绪、情感的智力开发功能。 4、情绪、情感的信号功能。 二、情绪情感的分类 （一）基本情绪类别 快乐、愤怒、悲哀、恐惧 基本情绪类别： 1、快乐：指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。 2、愤怒：是指所追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产生的情绪体验。 3、恐惧是企图摆脱和逃避某种危险情景而又无力应付时产生的情绪体验。 4、悲哀是指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。 （二）常见的情绪状态 1、心境—一种微弱而持续时间的情绪状态。 如：心情好时，看什么都的美好的；心情不好时，看什么都心烦。 人逢喜事精神爽，触景生情。 2、激情—一种强烈的而短暂的爆发式的情绪状态，具有明显的甚至过分激烈的机体外部表现。 范进中举 3、应激—是指出乎意料的紧张事件（情况）所引起的极度紧张的情绪状态。 （三）几种社会性（高级）情感 1、道德感—人们根据一定的道德标准，评价自已和他人的言行、思想、意图时所产生的一种体验。 2、理智感—是人们为控求真理在认识和评价事物时所产生的情感体验。 3、美感—是根据一定的审美标准评价事物时所产生的态度体验，也可以说是因客观事物是否符合个人审美的需要而产生的情感。 三、情绪的表现 （一）情绪的内部变化 （二）情绪的外部表现 1、面部表情 2、身体姿势 3、言语表情 四、情绪的调控 （一）健康的情绪 1、诱因明确 2、反应适度 3、情绪和自控性 （二）、情绪的调控 1、改变认知 2、适度发泄 3、树立远大目标 五、情绪与临床 （一）情绪与人的健康 积极乐观的情绪可以促进疾病的痊愈 消极的情绪会造成延缓疾病的康复，同时能加速疾病的恶化 面对同样的半瓶水 可惜只有半瓶水了 啊，还有半瓶水咯 同学们回忆一下，当你的情绪处于积极或是消极的状态下，你的学习、生活是什么样的？ 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 心情就是最好的风景