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幼儿园膳食营养分析表
介绍
本文档旨在提供幼儿园膳食营养分析表,以帮助了解幼儿园提供的膳食的营养价值,确保幼儿获得均衡的营养。
膳食营养分析表
食物类别
营养成分
每日摄入量(克)
主食
碳水化合物
200
蛋白质
50
脂肪
20
水果
碳水化合物
100
纤维
10
维生素C
20
蔬菜
碳水化合物
150
纤维
15
维生素A
30
钙
10
蛋类
蛋白质
20
脂肪
10
维生素D
5
钙
10
奶类
蛋白质
15
脂肪
5
钙
20
维生素D
5
肉类
蛋白质
30
脂肪
15
铁
10
结论
膳食营养分析表提供了幼儿园膳食的营养成分和每日摄入量。为了确保幼儿获得均衡的营养,幼儿园应提供适量的主食、水果、蔬菜、蛋类、奶类和肉类。同时,膳食应尽量控制脂肪摄入量,并提供足够的维生素和矿物质。
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