《认知疗法基础与应用（第2版）》贝克；ISBN9787501990238.pdf
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贝克认知疗法.ppt
第1页，共23页，星期日，2025年，2月5日贝克疗法简介贝克认知疗法由美国临床心理家A.T贝克于20世纪六七十年代创立。它具有一系列独特的原理和技术，诸多实践经验也证实它“是一种比较成熟，最为重要的认知疗法”，贝克也因此被称为“认知治疗之父”。第2页，共23页，星期日，2025年，2月5日贝克认知疗法的创立同样受到了认知心理学的影响，但主要来源于他对抑郁症的临床研究。同艾里斯一样，贝克起初是经典精神分析学派的。在运用精神分析治疗抑郁症的过程中，他逐渐发现，消极认知是导致抑郁的根本原因。于是，在研究抑郁症的基础上，贝克发表了《抑郁：临床、实验和理论》一文，充分论证认知在治疗抑郁症中的重要作用。
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贝克认知疗法课件.pptx
贝克认知疗法
目录CONTENTS贝克认知疗法简介贝克认知疗法的基本技术贝克认知疗法在心理治疗中的应用贝克认知疗法的实践案例贝克认知疗法的局限性与未来发展参考文献
01贝克认知疗法简介
贝克认知疗法是一种以认知过程和思维模式为干预目标的心理治疗方法。它强调个体对自身情绪和行为的认知过程，通过调整和改变不良的思维模式和认知方式，以达到缓解或消除情绪障碍的目的。贝克认知疗法认为情绪和行为问题往往与错误的认知和思维模式有关，因此治疗的核心在于识别和纠正这些错误的认知，帮助患者建立积极的、适应性的思维模式。贝克认知疗法的定义
贝克认知疗法是在20世纪60年代由美国心理学家阿伦·贝克（AaronT.Be
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认知疗法·基础与应用.pdf
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贝克认知疗法个人整理版.doc
大纲
认知疗法的产生
一、贝克认知疗法的基本理论 认知疗法的理论构成
常见的几种认知歪曲情形
建立治疗关系
确定治疗目标
确定问题
二、认知疗法的咨询过程 检验表层错误概念
纠正核心错误概念
认知的进一步改变
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艾利斯的理性情绪疗法贝克的认知疗法.ppt
* * 认知疗法 定义： 认知治疗是根据认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变患者不良认知的一类心理疗法的总称。 认知疗法 认知治疗的基本理论 —认知理论 1、人们的适应性或适应不良行为和情感的类型是经过认知过程而产生的。 2、这些认知过程可以被一定的“图式”所激活。 3、评定适应不良性认知过程，安排一定的学习训练任务并矫正。 认知治疗的核心： 是通过改变错误的认知观念来改变不良的情绪和不适应的行为。 几种的认知疗法： 艾利斯的理性情绪
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贝克认知疗法----用于课堂-自创.ppt
贝克认知治疗 （ Beck Cognitive Therapy ） 形成于20世纪70年代，A.T.Beck提出，是当前国际上影响较深、应用较广的心理疗法之一。是A.T.Beck在研究抑郁症治疗的临床实践中逐步创建。 适应范围 对轻至中度的抑郁症及非精神病性抑郁最为有效。 躯体疾病或生理功能障碍伴发的抑郁状态也有较好的疗效。 内因性抑郁或精神病性抑郁，需配合药物治疗。 广泛性焦虑症、惊恐障碍、恐怖性强迫症、酒瘾、药物成瘾等。 偏头痛、慢性疼痛等心身疾病。 对多动性行为障碍，冲动性行为等行为问题，也有较好疗效。 对具有不同教育水平、收入和精力的患者均有效。
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贝克认知疗法____用于课堂_自创.ppt
贝克认知治疗 （ Beck Cognitive Therapy ） 形成于20世纪70年代，A.T.Beck提出，是当前国际上影响较深、应用较广的心理疗法之一。是A.T.Beck在研究抑郁症治疗的临床实践中逐步创建。 适应范围 对轻至中度的抑郁症及非精神病性抑郁最为有效。 躯体疾病或生理功能障碍伴发的抑郁状态也有较好的疗效。 内因性抑郁或精神病性抑郁，需配合药物治疗。 广泛性焦虑症、惊恐障碍、恐怖性强迫症、酒瘾、药物成瘾等。 偏头痛、慢性疼痛等心身疾病。 对多动性行为障碍，冲动性行为等行为问题，也有较好疗效。 对具有不同教育水平、收入和精力的患者均有效。
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认知疗法基础与应用识别并矫正核心信念.ppt
*;本章首先简介关键信念含义，产生时期和处理条件，然后就识别关键信念和纠正关键信念的流程进行阐明，最终简介了处理关键信念的技术措施。;一、?关键信念的含义和产生;;;（二）关键信念的形成和体现;关键信念机制图;体现;;（三）处理关键信念的时机;二、关键信念分类;1.有关自身的——“我不够好”;1.有关自身的——“我不够好”;1.有关自身的——“我不够好”;三、关键信念识别与重建;2、展现关键信念;（二）重建关键信念
1、教患者有关关键信念并监控他们的运作;2、发展新的关键信念;3、强化新的关键信念1;3、强化新的关键信念2;?前面简介的矫正中间信念的诸多技术，都可以用来矫正关键信念。关键信念一
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4第四讲 认知疗法.ppt
第四讲 认知疗法 教材：自编讲义 资料：《心理咨询技术与方法》 《心理咨询师的14堂必修课》 主讲：刘凤林 适用：心理学专业 单位：佳木斯大学教育科学学院 一、认知疗法简介 1、什么是认知疗法 认知疗法（CognitiveTherapy）是根据认知过程，影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变来访者的不良认知的一类心理治疗方法的总称。 认知疗法的基本观点是：认知过程及其导致的错误观念是不良行为和情感的中介，不良行为和情感与不良认知有关。认知疗法常采用认知重建、心理应付、问题解决等技术进行心理辅导和治疗，其中认知重建最为关键。 2、发展历史 认知疗法是20世纪60～70年
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《认知疗法》课件.ppt
************************关键技术：反思表格事件记录引发情绪的事件。想法记录对事件的想法。情绪记录对事件产生的情绪。行为记录对事件做出的行为反应。关键技术：心理教育认知疗法原理帮助患者了解认知疗法的基本原理和方法。心理问题知识帮助患者了解自己所面临的心理问题的成因、症状和治疗方法。自我管理技巧帮助患者学习自我管理技巧，例如放松技巧、应对技巧等。关键技术：行为实验设定目标患者设定一个具体的行为目标。1实施行为患者尝试新的行为模式。2观察结果患者观察新的行为模式带来的结果。3重新评估患者根据结果重新评估自己的想法。4关键技术：认知重建挑战消极想法治疗师帮助患者识别和挑战消极想
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八章认知疗法.ppt
* * 第八章 认知疗法 一、合理情绪疗法（Rational Emotive Therapy ） RET 是艾利斯在20世纪50年代创立的，认为情绪障碍是由于非理性信念、绝对性思考和错误评价所形成的。 认知疗法即是使患者改变非理性信念，代之以理性的生活哲学，则可以促使患者的情绪好转。 核心：改变认知 二、Ellis对人的本性的看法 ①人们依理性去思维，行动时会是愉快，有成效的； ②负性情绪是伴随着人们的非理性思维而产生的； ③任何人都不可避免地具有或多或少的非理性思维； ④不断地用内在语言重复非理性思维会致无法排除的情绪困扰；
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认知疗法案例.docx
认知疗法案例
【篇一：认知疗法案例】
摘要：本文是一例严重心理问题旳征询案例研究汇报。征询过程重要运用贝克和雷米旳认知行为疗法对来访者心理问题旳形成原因与发展过程进行了分析和解释，针对来访者旳详细问题提供心理征询指导,最终协助来访者顺利处理问题。节选部分征询过程阐明其中有关技术旳使用,最终结合该案例总结了作者对认知行为疗法旳应用体会。
一、认知行为疗法旳概述
（一）认知行为疗法是一组通过变化思维和行为旳措施来变化不良认知构造,到达消除不良情绪和行为旳短程心理治疗措施。其重要代有a.埃利斯旳合理情绪行为疗法（rebt）,a.t.贝克和雷米旳认知疗法（ct）以及唐纳德.梅肯鲍姆旳认知行为疗法（cb
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4.4正念认知疗法.pdf
正念认知疗法
主讲人：徐一丹
安心当下
•1979年，美国麻省理工学院分子生物学博士、马萨诸塞州医学院
的荣誉医学博士乔•卡巴金为减轻长期疼痛病人的压力和痛苦，
首创“正念减压疗法”
核心技能：
•注意聚焦当下，沉浸于正在发生的事件中
•以不带任何主观好坏利害的态度去接纳所注意的内容
正念对情绪管理的作用：
•灭火器，镇定剂
•进入训练状态，体验和感受，接纳与平复
•提升注意力与自控能力。
正念训练教会我们：
•学会与负性情绪共存
•确定健康明智的想法
•摆脱负性情绪逃避模式
葡萄干禅修：
注意事项：
•5-10分钟
•一个人在独立空间里
•保持不被打扰
•每个步骤20-30秒时间
葡萄干禅修
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情绪认知疗法概论.pptx
第十章 认知疗法;第十章 认知疗法;第一节 认知疗法的理论基础;第二节 理性情绪疗法;问题
一、人性观
二、ABC理论
ABC理论中， ABCDE各代表什么？
非理性信念的特 征
常见的不合理信念有哪些？
不合理信念分类
理性情绪疗法的主要步骤和方法
与不合理信念辩论的方法
;第二节 理性情绪疗法 ;第二节 理性情绪疗法 ;A：诱发性事件;第二节 理性情绪疗法;1、绝对化的要求
个体从自己的意愿出发，对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念，常与必须、应该、绝对、??定等联系在一起，如“我必须成功”“他应该对我好”。
2、过分概括化
以偏
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认知疗法简介课件.ppt
三、社会文化理论的评价 优点 一方面，社会文化的研究经常能够找出某些社会文化因素与某种特殊心理障碍有关系，却难以确立它们有因果关系。 另一方面，社会文化理论不能预测特定个体的心理异常。 局限 它考虑了家庭、社会以及社会问题对个体心理异常的影响，是对其他异常心理理论的一大补充。 人们经常会发现，临床和社会标签确实很明显地影响了个体功能的异常。 社会文化治疗有时是在传统治疗失效时的有效方法。 * 第七节 社会文化理论 第八章 系统整合的观点 每一种模式既有科学性，也有局限性。 如果我们能够了解到生物、心理以及社会文化层面诸多因素对异常心理的影响，而不仅是某一方面的影响，那么，我们对异常行为的了