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职业规划 职业生涯管理与就业指导 培训 职业生涯管理与就业指导培训 职业生涯管理与就业指导培训讲师：谭小琥 谭小琥老师 老师介绍： 品牌策略营销专家 清华大学特邀讲师 世界华人 500 强讲师 中国金牌管理咨询师 国际注册企业教练（RCC ） 授课风格： 演说家的风采、战略家的气度、理论家的才华。 谭老师的培训课程：理论与实践相结合，非常有效，使我们受益很多。 ——中国移动集团 讲师风格个性化，易听；易懂；易执行。 ——南方石化 谭老师很多实用的方法能直接用到工作中，在很大程度上提高了我们的沟 通效率与管理能力。我们会再请谭老师给我们进行三天的培训。 ——绿城集团 告别理论讲教、推崇实务操作、亲历案例分享、实战经验传导。 ——中海石油 谭老师是集演说家、战略家、学者型于一身的魅力讲师！ ——联邦家居 职业生涯与发展规划 课程指导手册 目录 第一部分：测试 一、MBTI 性格类型测试 二、气质类型自测 三、职业能力倾向测验 四、职业价值观自测 五、霍兰德职业性向测验量表 第二部分：职业生涯规划方案 第一部分 测试 一、MBTI 性格类型测试 （一）性格类型测试 MBTI 性格类型 外向和内向的区别：你倾向于把注意力集中在哪方面？ 外向（E）：倾向于外向的人，喜欢专注与外 内向（I）：专注与内在世界的意念和经验， 在世界的人和活动，他们把世界和注意力集 他们把精力和注意力集中对，从反思自己的想 中对外，从跟别人的互动和从行动之中取得 法、记忆和感受之中取得动力。 动力。 感觉和直觉的区别：你倾向于如何收集信息 感觉（S ）：倾向于感觉的人，喜欢吸收实在 直觉（N ）：喜欢通过观察大局和种种事实之 和具体的信息——在现实里正在发生的信息， 间的关系去获取信息。他们渴望抓到事情的脉 对于身边发生的事情和细节，他们能够观察 络，特别爱看到新的可能性 入微，并能够和实际环境和谐一致。 思考和情感的区别：你如何做决定 思考(T) ：倾向于思考的人做决定时，喜欢考 情感(F) ：在做决定时，会考虑什么东西对自 虑选择和行动的逻辑性结果。他们在思维上 己和相关的人是最重要的，在思维上，他们会 把自己 “置身事外” ，客观地分析事情的正 易地而处，考虑和认同每一个人的境况，从而 反两面。他们从判断和分析事情，找出其中 以“以人为本”的价值做决定。他们从欣赏和 错处，进而解决问题的过程之中得到动力。 支持他人的过程之中得到动力，并找出他人值 他们的目标，是要找到一套能够应用于同类 得称赞的特质，他们的目标，是要创造和谐， 情况的标准或原则。 视每一个人为独一无二的个体。 判断和感知的区别：你如何应付外在的世界 判断(J) ：以判断去对待外在世界的人，喜欢 感知（P）：以感知去对待外在世界的人，喜 有计划有条理的生活，并会试图调节和管理 欢有灵活性和即兴的生活方式，并会试图体验 自己的生活。他们做出决定，得出结论，然 和了解生活，而不会去操纵