办公室人员健康指南.pptx

办公室人员健康指南;目录;办公室保健－减少辐射;办公室保健－保护视力;办公室保健－预防鼠标手;办公室保健－减轻肌肉酸痛;办公室保健－办公室健身操1;办公室保健－办公室健身操2;办公室保健－办公室健身操3;办公室保健－办公室瑜珈;目录;饮食与健康－良好的饮食习惯;饮食与健康－食物金字塔;饮食与健康－健脑食物1;饮食与健康－健脑食物2;饮食与健康－避免肥胖的饮食法则1;饮食与健康－避免肥胖的饮食法则2;饮食与健康－醒酒方法1;饮食与健康－醒酒方法2;饮食与健康－常用食疗方;目录;睡眠与健康－睡眠原则;睡眠与健康－睡眠环境;睡眠与健康－熬夜保健1;睡眠与健康－熬夜保健2;睡眠与健康－防治失眠;目录;体育锻炼与健康－基本原则;体育锻炼与健康－制订计划;体育锻炼与健康－适合上班族的锻炼方式1;体育锻炼与健康－适合上班族的锻炼方式2;目录;心理保健－心理健康的标准;心理保健－良好心态;心理保健－面对挫折;心理保健－缓解工作压力1;心理保健－缓解工作压力2;心理保健－放松心情的25个方法;放映结束，如果觉得本文对你有帮助，请点击下面，支持一下我们，谢谢！;谢谢;9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。7月-207月-20Sunday,July19,2020

10、人的志向通常和他们的能力成正比例。23:07:2423:07:2423:077/19/202011:07:24PM

11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。7月-2023:07:2423:07Jul-2019-Jul-20

12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。23:07:2423:07:2423:07Sunday,July19,2020

13、志不立，天下无可成之事。7月-207月-2023:07:2423:07:24July19,2020

14、ThankyouverymuchfortakingmewithyouonthatsplendidoutingtoLondon.ItwasthefirsttimethatIhadseentheToweroranyoftheotherfamoussights.IfIdgonealone,Icouldnthaveseennearlyasmuch,becauseIwouldnthaveknownmywayabout.

。19七月202011:07:24下午23:07:247月-20

15、会当凌绝顶，一览众山小。七月2011:07下午7月-2023:07July19,2020

16、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。2020/7/1923:07:2423:07:2419July2020

17???一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。11:07:24下午11:07下午23:07:247月-20