正确认识糖尿病详解.ppt

糖尿病健康大讲堂正确认识糖尿病什么是糖尿病？1什么是胰岛素？2糖尿病的典型和不典型表现3哪些人容易患上糖尿病？4如何诊断糖尿病？5糖尿病的危害6糖尿病综合管理新理念7糖尿病是糖吃多了引起的？？？胰岛素分泌不足、胰岛素作用缺陷或二者同时存在胰岛β细胞分泌的一种降血糖的肽类激素，是体内唯一的降糖激素。多尿多饮多食体重下降出现以下症状也要警惕糖尿病：皮肤反复长疖痈、伤口不愈合、男性不明原因性功能减退、下肢麻木、尿中有蛋白常见的不典型表现搔痒视物不清饥饿疲倦皮肤干燥静脉血浆葡萄糖水平1.糖尿病症状（典型症状包括多饮、多尿和不明原因的体重下降）加1)随机血糖≥11.1mmol/L(200mg/dL)或2）空腹血糖（空腹状态指至少8小时没有进食热量）≥7.0mmol/L(126mg/dL)或3）葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L(200mg/dL)2.无糖尿病症状者，需另日重复检查明确诊断糖尿病的诊断标准中国2型糖尿病防治指南（2010年版）糖尿病难以治愈，但可以控制！远期目标：预防慢性并发症，提高患者生活质量，延长寿命近期目标：全面降糖，防止急性并发症“教育”是核心，“饮食”是基础，“运动”是手段，“药物”是武器，“监测”是保障糖尿病综合管理的“五驾马车”“心理健康”是糖尿病治疗的前提，五驾马车是基础，“预防并发症”是终极目标减轻胰岛负担纠正代谢紊乱控制体重在合理范围内控制血糖在正常范围科学饮食可以帮助您肉类（蛋白质）主食（碳水化合物）蔬菜每日至少进食三餐，早/中/晚餐的食物比例为1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3，通过减少每餐份量，增加用餐次数的方法可降低血糖波动加餐时间：10点、16点和睡前科学饮食同样可以享受健康生活合理控制摄入总热量平衡膳食，各种营养物质摄入均衡称重饮食，定时定量进餐少量多餐，每日3～6餐控制血糖减轻体重增强胰岛素敏感性，降低胰岛素抵抗改善血脂水平和心血管功能有利于疾病预防和心理健康合理运动有助于常见的运动项目当饮食和运动不能控制血糖达标，需要药物来帮助促胰岛素分泌剂（磺脲类、格列奈类、DPP-4抑制剂）非促胰岛素分泌剂（双胍类、噻唑烷二酮类、α-糖苷酶抑制剂）口服降糖药第1代：动物胰岛素（补充外源性胰岛素-控制血糖）第2代：人胰岛素（改善了免疫原性-减少过敏反应）第3代：胰岛素类似物（更好的模拟生理-更安全、更方便）胰岛素GLP-1受体激动剂，如人GLP-1类似物GLP-1受体激动剂有效监控治疗效果及时调整治疗方案坚持监测，控制血糖长期达标有助于调节饮食、运动及药物剂量间的平衡预防或延缓并发症的发生、发展自我监测可帮助您血糖各点血糖谱糖化血红蛋白尿糖血糖中国2型糖尿病防治指南（2010年版）血糖控制差的患者应每天监测4-7次已达到控制目标时可每周监测1-2天使用胰岛素的患者在开始阶段每日至少监测血糖5次，达到治疗目标后每日监测2-4次使用口服药和生活方式干预的患者达标后每周监测血糖2-4次血糖监测频率：中国2型糖尿病防治指南（2010年版）每月查一次：体重、血压、腰围/臀围每两至三个月一次：糖化血红蛋白、足背动脉搏动及神经病变检查每半年至一年一次：血脂、眼底、肾功能、尿微量白蛋白排泄率、心电图，必要时做胸部X线检查、口服葡萄糖耐量和胰岛素释放试验中国2型糖尿病防治指南（2010年版）其他指标的监测：糖尿病是一种公认的身心疾病，要治“糖”先治“心”！保持心理健康可帮助您乐观面对生活摆脱不良情绪，提高抵抗力提高治疗效果享受幸福生活保持血糖长期平稳达标是预防并发症的关键达标手段：生活方式干预+药物治疗生活方式：健康的饮食，规律的运动，戒烟戒酒等。药物治疗：经过较大剂量多种口服药联合治疗后，糖化血红蛋白仍＞7.0%时就应启动胰岛素治疗。药物调整：生活方式干预＋目前的药物治疗仍不能很好地控制血糖，请咨询医生，调整您的治疗方案或胰岛素剂量。中国2型糖尿病防治指南（2010年版）IDF、ADA和CDS均在指南中要求对糖尿病患者进行糖尿病教育管理积极的糖尿病教育可帮助您获得正确的糖尿病知识，转变不良的生活方式提高自我管理糖尿病的能力，包括学会科学饮食与运动、正确监测血糖、规范注射胰岛素等早诊断、早治疗、早达标、早获益正规渠道开设的糖尿病教育课堂医生、护士等专业人士提供饮食、运动、用药、胰岛素注射及自我监测指导参加糖尿病关怀俱乐部活动订阅正规糖尿病书籍、报纸、杂志浏览专业的糖尿病关怀网站（）什么是糖尿病？糖尿病是由胰岛素分泌不足或/和作用缺陷引起的代谢性疾病糖尿病有哪些危害？可导致心、脑、肾、神经系统等全身多器官的损害糖尿病能否根治？目前难以根治，但可以控制糖尿病治疗的原则是什么？治疗的原则是控制血糖长期达标，保护胰岛β细胞。尽早应用胰岛素，预防并延缓并发症的发生和发展什么是糖尿病的综合管理？控制糖尿病需要