积极心理学对学校教育的启示.ppt

朗读一篇自己写的的散文：永远这么处“因为你们还太年轻，太脆弱，稚嫩的肩膀承担不起具有太多社会性和责任感的爱情这份沉重的担子，所以男女生之间的相处应该像一条清清澈澈的小溪，在这个年龄阶段，谁也不要先下去搅得满溪浑浊。”讨论：我们中国人的交友方式，特别是男女之间的交友“谢谢老师给我一份尊严和一份永藏心底的秘密。早熟的果儿会甜美吗？回答是否定的。可生活中越来越多的爱情果在不该开放的季节开放了，我也是其中的一枚。或许是处于情窦初开的我对这个奇迷、精彩的世界充满了太多的好奇幻想，迫不及待地尝试着去寻我生命中的另一半，以寄托我们这些独生子女孤独空虚的情怀……老师，你可谓是用心良苦。自始至终你没有批评我一个字，但却比批评我更让我难受，因为你以这种委婉的教育方式使我深深懂得：我所尝到的是一枚涩果。不瞒你说，一段时间来的烦恼、郁闷、焦虑击碎了我想象中的所谓爱情的美好。……如今我真是追悔莫及。”走过去，前面是蓝天——对一起学生“早恋”事件的处理第64页,共67页，2024年2月25日，星期天我教学生“谈恋爱”班会用多媒体，以几对卡通小伙伴为背景，讲述了一个民间故事：古代一貌若天仙的女子找郎君，东家家产万贯，其子不学无术，整日挥霍无度；西家家境贫寒，其子长相英俊，勤劳善良。面对两种选择，其女考虑之后，告诉母亲，她想吃在东家，住在西家。思想尚示定型；心理尚未成熟；经济尚未独立；事业尚未定向。几个讨论题:1、请大家替该女子出出主意；2、请大家为这两家儿子想想办法，怎样才能赢得该女子对自己的爱呢？3、什么时候谈恋爱最佳？第65页,共67页，2024年2月25日，星期天为每个师生的终身幸福而工作满意地对待过去幸福地感受现在乐观地面对未来积极心理学给我们的启示第66页,共67页，2024年2月25日，星期天感谢大家观看第67页,共67页，2024年2月25日，星期天走进积极心理学是20世纪末在西方兴起的一股重要心理学力量;是心理学研究的一个新的领域;以塞里格曼（Seligman）和西卡森特米哈伊（Sikzentmihalyi)于2000年1月在世界著名的心理学杂志《美国心理学家》共同发表了《积极心理学导论》为标志;是相对于消极心理学而言的。所谓的消极心理学主要是以人类心理问题、心理疾病与治疗为中心。积极心理学研究人类优点和积极品质，研究人类的力量和美德等积极方面为重点。第32页,共67页，2024年2月25日，星期天积极心理学的形成过程——动物习得性无助的发现；——推论1：人也具有习得性无助；——推论2：人也可以获得习得性乐观；——积极心理学的提出。第33页,共67页，2024年2月25日，星期天动物的习得性无助给狗不能逃避的电击，狗作出任何自主反应都不能阻止电击。有了这种“再怎么努力也逃不出电击”的经历，逐渐使狗形成了一种“习得性无助”。当狗再经历类似的电击后，即使它能够通过跳跃来逃避电击，也只是稍微挣扎之后，就放弃反应，被动地接受电击。第34页,共67页，2024年2月25日，星期天习得性无助人类身上也存在着习得无助现象。即当个体面临不可控的情境时，一旦认识到无论怎样努力，都无法改变不可避免的结果后，便产生了放弃努力的消极认知和行为，表现出无助、无望和抑郁等消极情绪。第35页,共67页，2024年2月25日，星期天习得性无能什么叫习得性无能指个人经历了失败与挫折后，面临问题时产生无能为力的心理状态。表现为认知缺失（失去正常的判断能力，形成固定的消极观念）、情绪缺失（情绪低落、抑郁、悲观、无精打采）、动机缺失（行为上不做任何的努力）；学业习得性无能社交习得性无能马丁.塞里格曼美国心理学家，积极心理学倡导者第36页,共67页，2024年2月25日，星期天世界公认的积极心理学之父。40余年来一直致力与乐观心态，习得性无助，以及压力的科学研究。现任宾夕法尼亚大学心理系首席教授，同时也是美国积极心理学中心的主任。在1996年，他曾以史上最高票的记录，被选为美国心理学协会的主席。马丁?塞里格曼（MartinSeligman）博士第37页,共67页，2024年2月25日，星期天积极心理学的故事一天他在花园里除草，女儿快乐地在周围奔跑，还不时将父亲割下的草抛向天空