浅谈拉丁舞的技巧及其训练方法-毕业论文.pdf

LUOYANG NORMAL UNIVERSITY 2016届本科毕业论文 浅谈拉丁舞的技巧及其训练方法 院 （系 ）名称 体育学院 专 业 名 称 舞蹈学 （体育舞蹈方向） 学 生 姓 名 张峻嘉 学 号 120884034 指 导 教 师 张燕晓 讲师 完 成 时 间 2016 年 4 月 20 日 目 录 摘要：1 关键词：1 1前言1 2 研究对象与方法1 2.1 研究对象1 2.2 研究方法1 2.2.1 文献资料法1 2.2.2观察法2 2.2.3访谈法2 2.2.4 逻辑分析法2 3拉丁舞技巧概述2 3.1学习拉丁舞技巧的目的3 3.2拉丁舞的身体技巧3 3.2.1基本姿态3 3.2.2柔韧性3 3.2.3速度与力量3 3.2.4身体控制力4 3.3拉丁舞的运步技巧4 3.3.1旋转与转体4 3.3.2重心的转移4 3.3.3引带与跟随5 3.4拉丁舞音乐运用技巧5 3.4.1听懂节奏5 3.4.2音乐与情感融合5 4 拉丁舞技巧的训练方法6 4.1身体技巧的训练方法6 4.1.1 基本姿态的训练方法6 4.1.2身体柔韧的训练方法6 4.1.3速度与力量的训练方法7 4.1.4身体控制力的训练方法8 4.2运步技巧的训练方法8 4.2.1旋转与转体的练习方法8 4.2.2重心移动的练习方法9 4.2.3引带与跟随的练习方法9 4.3音乐节奏的练习方法9 5结论与分析9 参考文献10 ABSTRACT11 致 谢12 浅谈拉丁舞的技巧及训练方法 张峻嘉 体育学院 舞蹈学 （体育舞蹈方向） 学号：120884034 指导教师：张燕晓 摘要：通过查文献资料法、观察法、逻辑分析法，结合自身学习情况和拉丁舞的 特点，将拉丁舞的技巧从身体技巧、运步技巧、音乐运用技巧来进行阐述。从基 本姿态、身体柔韧、速速与力量、身体控制四个方面概括身体技巧的训练；从旋 转与体转、重心的转移、引带与跟随三个角度分析运步技巧的练习；从节奏和音 乐与情感的融入阐述音乐技巧的运用。 关键词：拉丁舞；技巧；训练方法 1前言 拉丁舞是由国外传入，并在近几年在我国迅速发展，使得我国拉丁舞逐渐向 大众化发展，由此对拉丁舞的研究越来越深入，认识不断的提高，人们对拉丁舞 的要求不在仅仅是强身健体而是向更高层次发展，通过对拉丁舞特点技巧及方法 的研究，使得人们对拉丁舞向专业化的方向发展。拉丁舞又分为五种,其风格特 点，技巧各有不同。训练方法多种多样,舞种之间各有差异又相互贯通。 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 拉丁舞的技巧及其练习方法。 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法