大学生职业生涯规划(技能和价值观)-精选版.ppt

什么是价值观？ 价值观就是我们在生活和工作中所看 重的原则、标准或品质。 它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。 舒伯认为职业价值观是个人追求的与 工作有关的目标，亦即个人的内在需 求及在从事活动时所追求的工作特质 或属性。它是人生价值观在职业问题 上的反映。 * 马斯洛的需求层次理论 这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价值观。它们具有强大的驱动力。 价值观的激励作用 * 有些学生会比较重视工作能够带给自己多少收入 而有些学生，可能更多地考虑要做自己喜欢的工作 以上两者的不同在很大程度上可以归结于他们所处的需求层次不同 前者在“生理”“安全”的层次上 而后者是在较低层次的需求已经得到满足的情况下，追求对“归属”“自我尊重”“自我实现”的需要 * 我的需求 对照需求层次模型，想一想： 你处在哪一级需求层次上？ 你最希望在工作中获得对哪个层次需求的满足？ 什么因素能够带给你满足感、激励你更好地工作？ * 赫兹伯格的激励理论 著名工业心理学家赫兹伯格提出： 员工的工作满意度取决于内外部激励因素之间的平衡。 价值观的激励作用 * 为什么要考虑价值观？ 价值观在人们的职业生涯发展中往往起到极其重要的、决定性的作用，甚至可能超过了兴趣和性格对我们的影响。 你认识她吗？ * 当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值观的考虑。 Gottfredson的“限制与妥协”理论 * Gottfredson 的“限制与妥协”理论 人们在遇到环境限制时，在职业选择上最先放弃的是兴趣，其次是社会地位，最后是性别角色。 但对美籍华人的调查表明，他们最后放弃的是社会地位。 学生在有诱因的条件下均会忽略自己的兴趣而选择热门的科系或工作。 * 自我管理技能词汇表 心胸开阔的—宽容的，开明的? 着重的—强调的，有力的，有把握的 有条理的—有效率的，勤勉的 精力充沛的—活泼的，活跃的，有生气的 平静的—沉着的，不动摇的，镇定的 进取的—冒险的，努力的 正直的—直率的，坦率的，真诚的 热情的—热切的，热烈的，兴奋的 有能力的—有竞争力的，内行的，技艺精湛的?? 博学的—消息灵通的，有文化修养的 仔细的—谨慎的，小心的? 康慨的—乐善好施的，仁慈的?? 喜悦的——高兴的，快乐的，欢快的?? 讲道德的—体面的，有德行的，道德? ? 清楚的—明白的，明确的，确切的?? 富于表现力的—生动的，有力的 聪明的—伶俐的，敏锐的，敏捷的 公平的—无私的，无偏见的 心胸开阔的—宽容的，开明的? 着重的—强调的，有力的，有把握的 有条理的—有效率的，勤勉的 精力充沛的—活泼的，活跃的，有生气的 * 自我管理技能词汇表 有能力的—熟练的，高效的 有远见的—明智的，有预见的 竞争的—好斗的，努力奋争的 流行的—时髦的，走俏的，现行的 有信心的—自信的，有把握的???? 坚定的—不动摇的，稳定的，不屈不挠的 志趣相投的—愉快的，融洽的 灵活的—适应性强的，易调教的 认真的—可靠的，负责的? 有力的—强大的，强壮的 考虑周到的—体贴的，亲切的 合礼仪的—适当的，有礼貌的，冷静的 前后一致的—稳定的，有规律的，恒定不变的 朴素的—节俭的，节省的，节约的 常规的——传统的，认可的?? 大方的—慷慨的，无私的，乐善好施的 合作的—同意的，一致的 亲切的—真诚的，友好的，和蔼的 有勇气的—勇敢的，无畏的，英勇的 温和的—好心的，温柔的，有同情心的 周到的—有礼貌的，彬彬有礼的，尊敬的 乐群的—爱交际的，友好的 有创造性的—新颖的，有创意的 吃苦耐劳的—坚强的，坚忍不拔的 * 自我管理技能词汇表 好奇的—好问的，爱探究的? 健康的—精力充沛的，强壮的，健壮的 果断的—坚决的，坚定的，明确的 有帮助的—建设性的，有用的 慎重的——小心的，审慎的 诚实的—真诚的，坦率的 微妙的—机智的，敏感的 有希望的—乐观的，鼓舞人心的 民主的—平等的，公平的，平衡的 幽默的—诙谐的，滑稽的，可笑的 感情外露的—富于表情的，易动感情的 富有想象力的—有创造性的，有创意的 可靠的—令人信任的，可信赖的 独立的—自立的，自由的 坚决的—坚定的，果敢的 勤奋的—努力的，忙碌的 灵巧的—灵活的，敏捷的，机敏的 有知识的—学者气质的，大脑的 婉转得体的——机智的，文雅的，精明的? 智慧的—聪明的，见识广的，敏锐的 谨慎的—小心的，精明的? 特意的—有目的的，故意的 独特的—唯一的，个性化的 明智的—聪明的，有判断力的，冷静的 * 自我管理技能词汇表 占统治地位的—发号施令的，权威的 善良的—好心的，仁慈的 有文化的—博学的，诗意的，好学的 逻辑性强的—理智的，有条理的 拘谨的—矜持的，客气的? 忠诚的—真诚的，忠实的，坚定的 负责的—充分考虑的，成熟的，可靠的 有条理的—系统