安全感 心理健康的基石.docx

安全感 心理健康的基石

摘 要：安全感是心理健康的基石。充满安全感的个体从小自信、自尊、自爱，抗击打能力强，遇事坚强乐观。容易与他人建立互信、和谐的人际关系，长大后才会成长为心理阳光健康的社会人。安全感的缺失直接影响孩子的心理健康，严重者甚至会引发一系列心理疾病。为了提高中小学生心理素质，给我国中小学生心理健康打下坚实的基础，就需要从影响心理健康的重要因素——安全感着手，社会各界共同携手，让孩子们在内心足够的安全感中健康成长。

关键词：安全感心理健康 关注 陪伴

引 言：针对我国目前离异家庭的日益增多，单亲家庭的孩子夹在父母之间左右为难，心里受到严重伤害，内心极不安全，想四处寻找安全感，结果被人利用，误入歧途。大量的农民外出打工，把需要关心陪伴的幼儿扔在家里，形成了一个特殊群体：留守儿童。这些孩子在没有爱的呵护，爱的需求得不到满足，安全感严重缺失，他们内心开始变得冷漠、孤僻、消极、自卑。大量留守儿童存在心理问题，严重影响我国人口素质的提高。为了给孩子创造一个安全的生存环境，让孩子在成长的过程中有足够的安全感，家庭、学校、社会应各尽其责，为他们的社会化顺利进行提供重要保障。

需要层次是美国人本主义心理学家马斯洛提出来的，他认为人的需要可以分成五个层次，即生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要。由排序可以看出，安全感的需要仅次于生理需要，也就是说一个正常的人，除了最基本的生存所需之外，最需要的就是安全感。可见，安全感在个体成长中的重要性，安全感是心理健康的基石。充满安全感的个体从小自信、自尊、自爱，抗击打能力强，遇事坚强乐观。容易与他人建立互信、和谐的人际关系，长大后才会成长为心理阳光健康的社会人。反之，缺乏安全感的孩子从小懦弱、内向、孤僻，承受挫折的能力比较弱，遇事悲观消极。安全感的缺失直接影响孩子的心理健康，严重者甚至会引发一系列心理疾病。

中小学生祖国的未来，民族的希望，中小学生的心理健康关乎国家的发展，民族的复兴。为了提高中小学生心理素质，给我国中小学生心理健康打下坚实的基础，就需要从影响心理健康的重要因素——安全感着手，社会各界共同携手，为孩子们筑起一道绿色屏障。

一、创造和谐环境 减少原生家庭负面影响

原生家庭现在被人戏称为“厂家”，决定一个人的“出厂参数”，是初步形成世界观、人生观、价值观的人生始发站，也是校园教育和社会教育的基地，其地位尤为重要。原

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生家庭和谐的氛围，父母的亲子之爱，可以满足个体对安全感的需求，并为其终生的幸福打下坚实的基础。反之，则产生严重的负面影响，孩子的未来的生活可能是一地鸡毛。

八年前在网上被炒得沸沸扬扬的一对台湾奇葩恋人中的女主林靖恩，她从小生长在一个不和谐的原生家庭中，父母离异，林靖恩是在父亲的家暴和辱骂中长大的，在没有爱的环境中长大，必然导致安全感的缺失。心理学家弗里曼认为“原生家庭的不足，将成为一个人后续人生的索求和追逐。”没有安全感的花季少女林靖恩面对一个比她大40岁的中老年恋人，如飞蛾扑火般地投入了他的怀抱。只是因为他的花言巧语，他的柔情蜜意填补了她内心处空缺的爱，让她自以为找到了缺失的安全感。就像一位主持人说过的“心里很苦的人，只要一丝丝甜就能填满。”没尝过甜的孩子及容易被甜诱惑不知不觉成了温柔陷阱里的猎物。

家庭是孩子温暖的避风港，孩子生活在健全和谐的家庭环境中，身心健康才会有保障，才会产生安全感。而安全感是生命发展的不竭动力。所以创造和谐的家庭环境是为人父母义不容辞的责任。

二、给予倾心陪伴 家长抓牢成长关键期

在心理学上，关键期是指个体发展过程中，生理成熟度最适宜学习某种行为，或对某种环境影响较为敏感的时期。心理学专家们研究结果显示：0~3岁是安全感建立的关键期，如果没来得及建立好4~6岁是补救期，不过需要家长投入更多的耐心和精力，而且事倍功半。

纵观我国目前现状，有多少农村父母为了养家糊口，抛家弃子外出打工，有的甚至与刚断奶的孩子痛苦离别，造就一大批留守儿童。成人的痛可以借助许多方式倾泻出来，可年幼的孩子却无从表达，他们只有把痛深埋心底，成了心里的“疙瘩”。如果对其置之不理，随着年龄的增长，“疙瘩”就会长成心里的“瘤”，孩子心里就病了。他们或胆怯懦弱，或焦虑暴躁，或悲观抑郁。这样的孩子长大后进入社会，就会给他人带来不良影响，给国家造成负担。教育部《2015年全国教育事业发展统计公报》公布，全国义务教育阶段在校生1.4亿，留守儿童共2019.24万，约占1/6。这些留守儿童从小与父母分离，没有爱的呵护，爱的需求得不到满足，安全感严重缺失，他们内心开始变得冷漠、孤僻、消极、自卑。错过了安全感建立关键期，造成大量留守儿童存在心理问题，严重影响我国人口素质的提高。

还有一部分家长，虽然与孩子朝夕相处，可他们整日忙活手头的事