身心健康教育课件.pptx
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;;01;;身体与心理的关联性;健康教育的核心价值;02;膳食结构;规律运动与机能维护;保证每天7-9小时的睡眠时间，尽量在晚上10点前入睡。;03;教授学生如何识别自己和他人的情绪，并学会以健康的方式表达和调节情绪。;人际关系与沟通技巧;自我认知与成长型思维;04;家庭氛围;;社会支持与舆论导向;05;个体健康评估工具;常见问题干预策略;定期对个体进行健康检查，跟踪其健康状况和行为变化。;06;课程设计与资源整合;;家校协同与社会联动;感谢观看
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