身心健康教育.ppt

《职业院校学生身心健康教育》 教师：文静 QQ：2524074106 问题一：我想通过这门课传递哪些信息 对人生而言，心理健康非常重要。 我们常常被惯性驱使而看不清自己的处境。 心情不是环境或他人决定，而是你自己。 你可以主动选择生活方式。 反思和批判是世界上最可贵的两种品质。 问题二：你需要做到 对感兴趣的问题积极思考。 不要轻易抱怨。 带着灵魂来课堂。 不COPY别人的思维成果。 问题三：我们的考核方式 总成绩构成：平时成绩（30%）+作业、论文（30%）+期末考试（40%） 平时成绩：形式（考勤、课堂提问），占30% 论文：期中时布置，严禁全文抄袭，记0分。占30% 期末考试：闭卷形式，内容为公民健康素养66条，随堂考试，占40% 问题四：我们会探讨哪些问题 参见教学计划 一、从案例分析看 心理健康的重要性 1、马加爵事件 马加爵（1981年5月4日??—2004年6月17日），男，广西宾阳人，高三时因成绩优异曾被评为“自治区三好学生”；2000年—2004年就读于云南大学生化学院生物技术专业；2004年2月，在云大宿舍连杀四人引发轰动全国的“马加爵事件”，同年3月份5日为部督A级杀人犯，6月17日被执行死刑。 绪论 一、从案例分析看 心理健康的重要性 马加爵案件的反思 取名：“加官进爵”的喻意 犯罪的心理原因： 人格偏差； 自尊与自卑的矛盾； 认知偏差；人际关系不良；道德品质下降； 武侠小说、上网游戏的影响。。。 绪论 一、从案例分析看 心理健康的重要性 2、大学生自杀事件的反思 2011年5月8日下午16时许，长沙中南大学校园内发生一起命案，一男子持刀杀死一女学生后自杀未遂。警察初步查明，嫌疑人王某，因恋爱纠纷将该女生杀害。 2011年5月18日4点20分左右，中国地质大学1名研三的女生从校内综合楼7楼坠下，当场身亡。有知情学生称，该女生生前面临毕业压力，死因疑与论文答辩中屡屡犯错有关。 绪论 一、从案例分析看 心理健康的重要性 原因： （1）当事人心理素质差或原有精神障碍，学习能力弱。 （2）当事人与家庭沟通不良，亲子关系不良，获得家庭社会支持度不足。 （3）同学关系一般化或防范知识缺乏 。 （4）学生管理、师生关系亦存在一些需要加强的环节。 绪论 一、从案例分析看 心理健康的重要性 3、精神疾病现象严重 我国每年约25万人自杀：青年人和老年人比例最高。 我国精神病人1600万，精神病医生仅万人。 绪论 一、从案例分析看 心理健康的重要性 4、精神疾病的患病率 WHO报告显示，在所有人群中约有26%以上的人会在生命的某个阶段受到精神或行为障碍的侵扰。在初级卫生保健专业人员诊视过的所有病人中约有20%的病人患有一种或几种精神障碍。 广东省精神疾病的总患病率从80年代的8.30‰上升到15.28‰。目前全省约有各类严重的精神障碍者约122.3万人，精神残疾患者40万，每年新发病重性精神病人约3万人。 精神疾病的未治率高。以2001年统计报表为例，在册登记的精神障碍病人18万，只占实际存在的精神病人的15.21%，而接受规则治疗的仅占6.87%。 绪论 二、心理健康 绪论 同学们，你们健康吗？ 二、心理健康 绪论 身体感知 健康 身体健康 心理健康 二、心理健康 绪论 1、健康与心理健康概念 1989年，世界卫生组织将健康重新定义为“躯体健康、心理健康、社会适应健康、道德健康” 心理健康，广义上讲，是一种高效而满意的持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会。 二、心理健康 绪论 2、心理健康的一般标准 （1）身体、智力、情绪调和； （2）适应环境，人际关系中能彼此谦让； （3）有幸福感； （4）在工作和职业中，能够充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 二、心理健康 绪论 3、大学生心理健康的标准 （1）智力正常（韦氏成人智力测验 IQ130超常，70智障）； （2）能够正确表达自己的情绪（艾森克人格问卷 EQ：阳光青年受欢迎）； （3）自我意识明确，并能悦纳自己（因找工作，做增高手术的女生）； （4）良好的人际关系； （5）意志健全（行动自觉性；果断性；顽强性；自制力）； （6）保持人格的完整与健康（知道做什么）； （7）能动地适应现实环境（退学案例，抑郁案例，躁狂症等） 三、职业院校学生常见心理健康问题 绪论 1、学业问题：学习目标、技能训练不适应，由此引发对自己的学习能力产生怀疑甚至推及到对自己人生的怀疑。 2、人际关系问题：师生关系、同学关系、宿舍关系、异性之间的关系。 3、情绪问题：因高职现实并非美好，怀疑自己，担心将来；学业、就业等表现为不能保持常态，体会到焦虑、抑郁等负面情绪。 4、情感问题：