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羽毛球课程教学.pptx

发布:2025-05-28约小于1千字共33页下载文档
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羽毛球课程教学;06;01;;起源;羽毛球比赛规则包括发球、得分、犯规等方面,旨在确保比赛的公平和顺利进行。;球拍选择;02;正手握拍;发球技巧;接发球准备;步法移动与身体协调性训练;03;进攻战术:扣杀、吊球等技巧讲解;;在比赛中要根据对手的球路和节奏,快速调整自己的战术,实现进攻与防守的无缝转换。;双打配合的基本原则;04;正确认识比赛;;竞技状态保持与恢复策略;团队凝聚力培养与沟通技巧;05;;;;;06;基本技术;学员需对自己在课程中的表现进行客观评价,包括技术掌握、战术运用、体能等方面。;下一步训练计划制定;;THANKS

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