关爱老年人老年人健康管理知识讲座PPT培训课件.pptx

老年人健康管理知识

莫道桑榆晚，为霞尚满天/夕阳无限好，哪怕近黄昏

目录|cONTENTS

01.老年人健康管理的必要性

02.老年人的健康管理的流程

03.老年人常见健康问题及应对

04.老年人运动饮食指导

老年人健康管理的必要性

开展老年人健康管理服务能早期发现疾病，早期开展治疗，可以预防疾病的发生发展、减少并发症降低致残率及病死率。

老年人健康管理的必要性

老年人

因衰老而引起体力和精力明显减退者。大多数人在30~40岁开始出现生理功能减退，60岁以后才出现明显减退。

▶世界卫生组织(WHO)对老年人年龄的划分有两个标准：

■发达国家≥65岁

■发展中国家≥60岁

WHO年龄分期

■60~74岁→年轻老年人(较老年)

■75~89岁→老老年人■≥90岁→长寿老年人

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老年人发病率高、生活不能自理的比重高，老年病又多为肿瘤、心脑血管病、糖尿病、老年精神障碍等慢性病，花费大，消耗卫生资源多。对国家社会和家庭构成极大的负担，医疗保健护理系统首当其冲地迎接了挑战

03

提高老年人生活质量，是解决老龄化社会的主要策略；预防和控制老年病，则是提高老年人生活质量，减轻社会与家庭经济与人力负担的主要措施

老年人的医疗需求

老年人对医疗保健、生活服务的需求突出

社区医院首当其冲，做好三级预防

需求

04

老年人健康管理的流程

开展老年人健康管理服务能早期发现疾病，早期开展治疗，可以预防疾病的发生发展、减少并发症降低致残率及病死率。

“你最近常有心悸、胸口发闷发紧、心前区疼痛吗?”

“你经常咳嗽、咳痰、行走或上楼感到憋气吗?

“你最近瘦了吗?经常感觉口渴、想喝水、尿量增多吗?

“你感到疲乏无力吗?”

“你最近经常感到头痛、头晕吗?”

体检检查：询问慢性病症状

询问目前症状，重点询问老年人常见疾病的典型症状

一警惕冠心病

—警惕慢性阻塞

性肺疾病(COPD)

—警惕糖尿病

——警惕贫血

————警惕高血压病

体格检查：一般情况

测体温、脉搏、呼吸、血压，量身高、体重、腰围，计算体质指数(BMI),判

心率160次/分或40次/分。

收缩压≥24kPa(180mmHg)和/或舒张压≥14.7kPa(110mmHg)。空腹血糖≥16.7mmol/L或2.8mmol/L。

症状及心电图怀疑急性冠脉综合征。

其他无法处理的急症。

断是否需急诊转诊

健康状态自我评估

老年人认知功能

生活自理能力自我评估

老年人情感状态

引起轻度认知损害的原因很多，比如轻度的脑梗塞，老年性痴呆的前期，抑郁或焦虑症等，

都可以引起轻度的认知损害。发现轻度认知损害，应该及早进行检查，明确病因，进行干预，可以延缓或者阻止损害向痴呆的方向发展。

2005年，全国22个省、直辖市，15638人，65岁以上

老人，认知健全的占61%,认知不健全39%。(国家自然科学基金)

■一般人群

■慢性疾病

■住院病人

■老年住院病人

■癌症门诊病人

■癌症住院病人

6%

20%

24%

不同人群抑郁障碍的患病率患病率

26%

20%

老年人情感状态

■血常规、尿常规、心电图、空腹血

糖、肝肾功能。

各区市根据实际情况选择开展的老年人体检项目(肿瘤标志物、血尿酸、B

超、胸片等)。

老年人常见健康问题及应对

开展老年人健康管理服务能早期发现疾病，早期开展治疗，可以预防疾病的发生发展、减少并发症降低致残率及病死率。

老年人常见的问题及应对

跌倒用药

心理骨质疏松便秘

■轻松平静

60岁以后离开工作岗位，时间富裕了，阅历丰富了，用过来人的眼光看人间是非，能够心静如水，找回自我。

■失落感

身体衰落，没有用了，生活没有意义，没有幸福感。

老年人心理问题

日本研究中心接受实验的1238名老年人进行了观察研究，实验结果所

表明的是，如果一个人找到了生活目标，发现了生活是有意义的，这决定了一个人的心态，进而决定他的生理状况，可以降低死亡率。”

加强人际交往，多与家人和其他人沟通，可增进相互理解，解除苦闷，延缓衰老。

理解生与死的意义：生老病死是人所不可能避免的自然规

律。

适度脑体运动，跑步、打球、爬山、太极拳等是体力运动，下棋、打牌等则是脑力运动。

老年人心理保健小技巧

培养兴趣爱好，参加继续教育

■由于衰老引起的平衡和步态障。

■老年人视力、视觉分辨能力下降，听力和触觉的下降等会使老年人跌倒危险性增加。

■老年人患慢性疾病也是跌倒的主要危险因素之一，患病种类越多，跌倒的可能