中学生心理健康主题班会课件健康与正确交友.pptx

中学生心理健康主题班会课件健康与正确交友;身体健康就是生理基础,心理健康就是促进身体健康得必要条件,良好得社会适应性可以有效调整和平衡人与自然、社会环境之间关系,道德健康就是医学道德得拓展,强调从社会公共道德出发,维护人类健康,人人要对她人得健康承担社会公德。其最高标准就是“无私利她”,基本标准就是“为己利她”,不健康则就是“损人利己、纯粹害人”。;世界卫生组织身心健康得新标准;生活方式因素对健康得影响;膳食宝塔;膳食宝塔共分五层,包含每天应摄入得主要食物种类。膳食宝塔利用各层位置和面积得不同反映了各类食物在膳食中得地位和应占得比重。

1层谷类食物每人每天应摄入250—400克;

2层蔬菜300—500克水果200—400克;

3层鱼禽肉蛋等动物性食物125—225克;

4层奶类300克豆类食物相当于干豆30—50克得大豆及制品;

5层烹调油不超过25或30克,食盐不超过6克。;青少年健康得生活方式——;中学阶段生理与心理健康教育内容;中小学心理健康教育得相关规定;中小学安全应急与避险得相关要求;中小学安全应急与避险得相关要求;大家学习辛苦了，还是要坚持;食品卫生安全歌;;时光得飞逝中,友谊闪烁着悸人得光彩:一次午夜得倾谈,一抹共享得朝阳,小道上得一个黄昏,水汀旁得一个午后……

;目录;在我们得世界,朋友组成了必不可少得一部分:一份好得友情可以在我们失意时送来慰藉,在我们伤感时送来温暖,在我们跌倒时伸出友爱得手,在我们重新振作时送来掌声……

但一份失误得友情可以使一个正直得人走入歧途,使一个磊落得人变得虚伪。而有交友引起得一系列社会问题也屡见不鲜。;如何与朋友相处,又怎样才能得到一份真正得友谊,如何正确处理好同学之间得友谊……;;1、朋友可帮助您增进对自我得了解

2、朋友可以帮助您肯定自我得价值

3、与朋友相处,还可以使您得到情绪上得缓解

4、学习处理人际关系,就是青少年学习适应社会得一个过程。;;;;;