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高血压的健康教育宣传手册.pptx

发布:2025-05-06约小于1千字共34页下载文档
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高血压的健康教育宣传手册;目?录;高血压基本概念与危害;高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。;;高血压可导致心脏病、心力衰竭和冠状动脉粥样硬化。;;正确认识高血压风险因素;高血压具有明显的家族聚集性,父母有高血压,子女患高血压的几率会增加。同时,不同种族和民族之间高血压的发病率也存在差异。;;气温变化对血压有一定影响,寒冷环境下血压容易升高,炎热环境下血压相对降低。;;合理膳食与运动调控血压方法;清淡饮食;富含钾、镁等微量元素食物推荐;;戒烟;药物治疗与定期监测重要性;;;药物治疗中可能出现问题及解决方案;鼓励患者在家自测血压,以便及时发现血压波动并调整治疗方案。;严格按照医生的处方服药,不要随意更改药物剂量或服药时间。;心理调适与家庭支持体系建设;;积极乐观的心态有助于降低血压,减轻病情。患者要学会自我调节,避免情绪波动。;家庭成员要了解患者的病情和需求,给予关心和支持,共同面对疾病。;加入患者互助组织;预防并发症,提高生活质量;了解并发症类型及其危害;定期检查,及时发现并处理问题;规律作息;参加健康教育讲座;THANKS

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