演讲时需要注意什么_演讲要注意哪些方面.pdf

演讲时需要注意事项

进入会常几位演讲者同时进入会场，不可在门口推托谦让，而应以原有的顺

序进入会常坐下前后有人陪同，要等陪同人指示座位，并应与其他演讲者同时

落座，先人而坐有失礼节。如果先进入会场，被主持人发现时给调换坐位，应

马上服从，按指定坐位坐好，并表示谢意。

介绍的时候。演讲前主持人常常要向听众介绍演讲者。主持人提到名字时，

演讲者应主动站起来，立直身体、面向听众，并微笑致意，估计听进入会常几

位演讲者同时进入会场，不可在门口推托谦让，而应以原有的顺序进入会常坐

下前后有人陪同，要等陪同人指示座位，并应与其他演讲者同时落座，先人而

坐有失礼节。如果先进入会场，被主持人发现时给调换坐位，应马上服从，按

指定坐位坐好，并表示谢意。

介绍的时候。演讲前主持人常常要向听众介绍演讲者。主持人提到名字时，

演讲者应主动站起来，立直身体、面向听众，并微笑致意，估计听众可以认清

再转身坐下。

走上讲台。走路时上身要直立，不弯腰，不腆肚，步伐紧慢有序。目视前方，

虚光看路。头要正，不偏不摇，双手自然摆动。走上讲台后要慢步自然转弯，

面向听众站好，正面扫视全场，仿佛与听众进行目光交流，然后以诚恳、恭敬

的态度向听众敬礼，稍稍稳定一下之后，再开始演讲。

站位和目光。站位不但要考虑演讲时活动的方便，更要考虑听众观察演讲者

的方便。要讲究站立的姿势，站姿得当，会显得英俊干练，生气勃勃，给人美

感。目光要散到全场，落到每位听众的脸上，听众仿佛觉得光顾到他。

走下讲台。演讲完毕，要向听众敬礼，向主持人致意。如果听到掌声，应再

次上台表示谢意，然后下台回原坐位。

走出会常演讲全部结束后，演讲者可能由主持人陪同先行退常听众出于礼貌，

或站起身来，或热情鼓掌，这时演讲者同样也要热情回报，或鼓掌或招手以致

意，直至走出会常如果听众先退出会场，演讲者应起立，面向听众，目送听众。

1、演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。

2、穿着合宜得体的服装。

3、在演讲前，对着老师和学生微笑，或打个招呼。

4、心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的事，但不要被

它困扰。

5、在讲台上，要轻松自在地站好。

6、最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出

来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻

丰富的话。可能的话，最好掺入一点幽默的字眼(千万不能使听众觉得无聊)。

注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，随后降低声音，再安静下来。

7、准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。

8、演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满粘液。

9、演讲前对自己说：“你很棒!”“加油”等

10、上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，如果有理由，这样

你会变得柔韧舒服。

11、要开始说话时，保持微笑环视所有老师和学生，然后做一次深呼吸。

12、头几句要轻松一点。

13、在老师和学生中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得

自己被重视。

14、仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风

近一点，还是远一些。

15、多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。

16、手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。

提示一：善用空间的演讲

所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离

等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会

的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力

的地方，自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关

注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

提示二：演讲时的姿势

决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并

减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、

或者手握麦克风等等。

提示三：演讲时的视线

在大众面前说话，不能漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。一般情况

是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且

无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，

对巩固信心来进行演说也具有效果。

提示四：演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜

悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本