《进阶课程-篮球》课件.ppt

进阶课程-篮球;课程目标与体系;适用对象说明;课程学习要求;篮球规则进阶;裁判手势详解;篮球装备与科学训练;热身与拉伸流程;基本动作复习;基础传球进阶;防守站位巩固;常见失误与纠正;运球技巧提升;高级控球技巧;高效过人秘籍;假动作与虚实结合;上篮技术细化;投篮力量训练;跳投技术要领;定点与移动投篮;球场空间感训练;篮板球争抢技巧;进攻篮板意识;快攻与反击突破;队内配合意识;拓展配合动作;传球变化与默契;队伍分工与角色;团队组织与沟通;阵型详解：2-3联防;阵型详解：人盯人战术;高位与低位进攻;战术演练：掩护与反掩护;战术执行与应变;篮球专项体能训练;速度与敏捷性训练;协调性与柔韧性;篮球心理素质提升;小组战术实战分队;教练指导下的对抗训练;快攻、慢攻实战分组;罚球与紧张情境模拟;裁判视角下的实战演练;战术板现场推演;场地不同分区训练;个人能力评估;团队战术能力评价;技术难点答疑;篮球知识与赛事拓展;课程总结与寄语