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情绪智能培养对青少年心理健康的影响论文
摘要：本文旨在探讨情绪智能培养对青少年心理健康的影响。通过对情绪智能的定义、青少年心理健康的现状以及情绪智能培养的重要性进行分析，提出情绪智能培养在青少年心理健康教育中的关键作用。本文将从理论研究和实践应用两个层面，详细阐述情绪智能培养对青少年心理健康的积极影响。
关键词：情绪智能，青少年，心理健康，培养，影响
一、引言
（一）情绪智能的定义及其在青少年心理健康中的重要性
1.情绪智能的定义
情绪智能（EmotionalIntelligence，简称EQ）是指个体在识别、理解、运用和管理情绪方面的能力。它包括情感识别、情感理解、情感表达、情感调控和情
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