论健康对工作生活重要性.doc

论健康对工作生活的重要性：普及健康知识，留住健康脚步 不知从何时开始，我们生活在工业污染，噪音污染和汽车尾气的包围之中。我们的穿着越来越体面，脸色却越来越难看；我们的收入越来越多越来越高，可脸上的笑容却越来越少；我们吃的越来越好，我们的身体却越来越糟糕；我们把很多时间都用来休息，却总是感觉疲惫。究竟是什么让这么多人处于亚健康，遭受慢性病折磨。 大学有位老乡的父亲是因为心肌梗塞在她大一下学期不幸离世，一个家庭的顶梁柱，经济来源都是亲力亲为，这样的噩耗对一个有两个大学生的家庭是多大的打击，身边也有很多例子，每每听到让人心痛不已，一定要为了我们的家人，朋友，哪怕擦肩而过，萍水相逢的人，我们做一个健康使者，普及健康知识，不是病来如山倒，有些疾病慢性病都是常年日积月累，最后表现出症状，再发病。我们最缺乏的还是健康危机，健康意识。 我们这个项目立项前就做过大学生日常生活习惯，规律，健康状态做过调研，大部分的作息时间都是在午夜12点以后，很少有人在没什么工作学习的情况下按规律作息，按时休息的，饮食方面更是精米精面，鱼肉不可少，所以导致次日清晨昏昏沉沉，精神状态不佳，可大家觉得，他们的睡眠时间充足，饮食也是丰富的，为什么会如此呢，这样就引发了亚健康状态，不科学饮食，和不良生活习惯等。 大学生也是一个时代的精神支柱，他们到社会会成为社会精英，会成为一个家庭的顶梁柱，为人夫，为人父，为人妻，为人母，他们的健康何等重要，引发我们思考的是否该关注健康。???? ?? 为人子女，我们是否该关注和帮助身边的亲人，长辈的健康。为人朋友我们是否该关注身边的朋友的健康，为人同学，更应该提醒广大的大学生群体为了全民健康，为了每个人，每个身边的人。 ?? 随着工业经济向市场经济转化，国民经济得到了很大的提升，国民素质也得到了很大的改善。整个国家乃至世界呈现着欣欣向荣，国泰民富的亮丽景象。 ?? 与此同时，放眼校外，在市场经济的推动下浮现出各种企业，市场竞争空前激烈，企业在保证生存的情况下力求扩大发展，整个市场有着很强的活跃性。相应的人们的生活也发生了极大的变化，各界人士为了紧跟时代的步伐，适应当下的竞争而开始更加努力的工作，工作时间也越来越没有规律，时间也增加了，各种加班，应酬，出差，冲业绩，评职称的人穿梭在大街小巷。 ?? 在这样的工作压力下，很多人将过多休息的时间用于工作，应酬透支着健康，透支着身体，加上娱乐形式的更加丰富，打破了人们正常的生活规律。慢慢的人们感到无缘无故的头痛，莫名其妙的发胖，无止境的失眠，影响着工作，影响着生活的方方面面，更加影响了革命的本钱，伴随着各种压力，焦虑，心烦的生活如阵阵噩梦无休无止。 ?? 再者,人们的饮食结构发生了巨大的变化，饮食规律收到了极大的破坏，此时，过多的营养失衡已悄悄地进入人们的生活，没有了五谷杂粮，却多了许多精米精面。人们不再喜欢吃蔬菜水果，却生生的爱上了奶油，糕点。世界各地都充满了垃圾食品，有害食品的字眼，加上苏丹红，吊白块，三聚氰胺，廋肉精，催熟剂此类现象的频频上演，对人类生活造成了很大的威胁。我们不再是从前的我们，而是成为了一个个毒素的试验田，甚至已经成为活生生的“毒品”。 ?? 可怕的还在后面，在我们的生活中由于工厂排污，生活排污导致我们的地下水已经受到了不同程度的污染，各种重金属超标的现象也应经是屡见不鲜。据报道，中国500多条河流中460多条河流已经受到污染，其中有300多条河流已经是重度污染。中国人生活在一个污染严重，疾病横行的时代。 ? 从文明病到各种疾病的年轻化，无不说明健康问题已经是一个社会问题，值得关注，而在这样一个危机四伏的时代里如何保持健康也将是每个人愿意去关心，关注，甚至是采取措施的热门话题。 ?? 健康意味着什么？二十一世纪的今天，随着科技的发展，医疗水平的不断提升完善，同时人们也越来越关注自己的健康问题，然而各种疾病却没有因此而减少，疾病的发病率反而越来越高。 ?? 在三十多年前，我们听到一个糖尿病患者是非常之稀奇，而现在就在我们的周围癌症患者比比皆是。三十多年前，心脑血管疾病的发病率不到百分之五，而当经社会中每十二秒就有一个人因心脑血管疾病长辞于世。 ??? 随着现代工业的迅速发展，人们的生活形态和饮食习惯发生了巨大的变化。据医学统计显示，现代人每天都会接触一千多种化学性毒物，女性每日涂的化学物质超过一百七十多种，人体平均每天摄入的农药化肥近二百微克，食入肉类激素一百微克。这些由于生活形态和饮食习惯改变之后所造成的生活隐患无时无刻不在侵袭着人们的健康。 ?? 曾经有人总结说：“人的一生可以用一组数字表示，......，以代表人的健康，后面的0代表自由，权力，金钱，爱情，事业.......”。