做一个自尊自爱自信的阳光女生.doc

做一个自尊自爱自信的阳光女生 ——在九年级女生会议上的讲话 讲授人：刘卫华 同学们好！　　今天，学校利用午第节课时间，专门召开我们九年级女生会议，足见学校领导对我们女生的关心和重视！大家都知道，我校共3个班，共有女生人，占学生总数的一半多。所以我诚心的希望，通过这次会议，这次交流，我能够走进你们的生活，成为你们的良师益友。今天，我讲话的主题是《做一个自尊自爱自信的阳光女生》。　　自? 尊　　自尊是做人的灵魂，自尊是自信、自强的支撑点。自尊心是一种美德，是促使一个人不断积极向上发展的一种原动力。丧失了自尊心的人，是一个没出息的人，就难拥有真正的幸福。　　要做到自尊，首先要认识你自己，走自己的路。生活中常常看到人们往往赞不绝口地夸奖别人的优点和成绩，却常常忽略自身的许多优势，其实，你也可以通过自己的勤奋努力去获得一份属于你自己的荣誉。要做到自尊，就不能妄自菲薄。要看清自己的实力，不可以因一时的失败就一蹶不振，自暴自弃。　　自? 爱　　自爱不是自私。　　自爱，前提条件是自我悦纳，对自己身上先天的所有特点和属性，如相貌、身材、家庭背景等，不管是喜欢不喜欢的，都要怀着愉快的心情接受下来，而不要排斥和嫌弃。只有内心悦纳了自己，才能产生对自己的认同感和自信心，否则，便会产生自我厌恶情绪，从而也就不可能自爱。　　其实，没有什么比自己关心自己更实在。自尊和关心自己的形式是多样的，小到遇寒加衣，遇病求医，搞好个人卫生，积极维护自己的仪表和身体健康，大到严格约束自己的行为，不让自己做任何有损礼仪、道德和法律规范的事情等等。有的同学把我行我素，不守规则，不讲礼仪当成是一种“潇洒”和“前卫”。其实，这都是不自尊不自爱的表现。我们应该做到：外出和到家时，向父母打招呼；未经家长同意，不得在外住宿；学会料理个人生活，自己的衣物用品收放整齐；生活节俭，不摆阔气，不乱花钱，也不要小看一分钱；注重仪表举止文明，不要贪慕虚荣；不打架骂人、说脏话；爱惜名誉，抵制不良诱惑，不堕落和放纵自己；不糟蹋自己，也不伤害别人，绝不做有损自己人格的事，要对自己、对父母、更对自己的将来的人生负责！　　自? 信　　从表面上看，自信就是自己相信自己。我们女生怎样才能做到自信呢？　　在生活上要讲究个人卫生和公共卫生，个人衣服、被子要勤洗勤换，多参加体育锻炼和集体活动；在个人情感态度上要积极乐观，豁达开朗；在与异性交往中，应该自尊自爱、不卑不亢，态度稳重、举止大方；在自身修养上，要从自身提高各方面的素质，用知识武装自己的头脑，才能得到他人的认可和尊重；请相信自己，充满自信地发挥自我，胸中有朝阳的人就会充满自信。因此，从现在开始，我们女生应该聪明一点；要相信自己，善待自己，让自己的人生更精彩！把握做人处世的原则，学会交往, 做一个自尊、自爱、自信的阳光女生！　　从现在起，就让我们时刻用“自尊、自爱、自信”来鞭策自己，全面提高自己的综合素质，展示我们中学女学生的亮丽风采吧！　　我的讲话到此结束，谢谢大家！