第2章大学生职业生涯规划概述.ppt

第二章 大学生职业生涯规划概述;了解职业生涯规划的基本理论;第一节 职业生涯规划简介 一、职业生涯理论基础 二、影响职业生涯的因素 三、大学生职业生涯规划的步骤和原则 第二节 职业生涯规划的目标――人职和谐 一、人职和谐的内涵与外延 二、人职和谐的基本要求 第三节 职业咨询与职业测评 一、职业咨询 二、职业测评 ;第一节 职业生涯规划简介;第一节 职业生涯规划简介;第一节 职业生涯规划简介;第一节 职业生涯规划简介;（三）、我与职业生涯规划;（三）、我与职业生涯规划;生 涯 发 展 理 论;--帕森斯 特质因素论;兴趣岛;--霍兰德 职业类型论;衰退;选择是一个过程而非一个事件。 包括一系列的选择， 通常是去掉一些备选项、保留其他选项； 直到最后这个不断缩小范围的过程以作出职业选择而告终。 ;职业决策理论; ; ; ; ; ; ;生涯评估;三、大学生职业生涯规划的步骤和原则;三、大学生职业生涯规划的步骤和原则;2．环境分析; ;如何设定目标;SPECIFIC：具体的，明确的。不能含糊不清的。 MEASURABLE：可以量化的，能度量的 ACHIEVEABLE CHALLENGING： 可达到但必须有一定挑战。 REWARDING：目标需有一定意义，相关及有价值的 TIME-BOUNDED：有明确时间限制的。; ; ; ; ;择己所爱; ; ; 大学生活本来就很短暂，如果不利用有限的时间来做最重要最有效率的事情，那无疑是一种最大的资源浪费。 职业生涯规划绝不仅仅只是帮助个人按照自己的条件找到一份合适的工作，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，推动实现自己的目标和梦想，最终达到人职和谐。;第三节 职业咨询与职业测评;1.职业准备咨询—个人在就业前做哪些准备，包括知识、能力、信息、资料、心理等方面 2.职业选择咨询—个人兴趣爱好、价值观与社会需求、发展的统一，和找工作的策略和方法等 3.职业决策咨询—协助咨询者做出职业发展方面的决策。 4.职业适应咨询—解决个体适应职场的问题，如人际，工作压力及自我调整等 5.职业发展咨询—解决个体目前面临的或潜在面临的工作困难，制定个性化的职业生涯发展规划 ;第三节 职业咨询与职业测评;第三节 职业咨询与职业测评;第三节 职业咨询与职业测评;第三节 职业咨询与职业测评;补充：大学规划与职业发展;主要内容 什么是大学规划 大学规划的意义 学规划的内容 之 学会认知 大学规划的内容 之 学会做事 学规划的内容 之 学会共同生活 大学规划的内容 之 学会生存;如何理解『大学生涯规划』 从生涯规划中阶段化而来。 对大学学习生活进行规划与设计，并采取相应措施，谋求在大学 学习生活中取得更大成功，为职业生涯规划做准备。 通过明确的规划，可以： 明确大学期间的发展目标、发展前景、以及发展道路； 帮助管理时间和精力，使之用于最具回报率的事情上； 进而为职业生涯乃至整个生涯做好关键储备与过度。;以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略 拓展大学学习生活的思路，塑造清新充实的自我 准确评价个人特点和强项，全面提升综合素质 形成一种“长期的”时间观念和规划观念 准确定位职业方向，为未来职业发展打下基础 重新认识自身的价值并使其增值，增强职业竞争力。;内容包括 ??识积累 公共课、基础课、专业课、选修课及其他 学习方法 学会如何学习，如何把握学习方向； 学会如何利用学校教育开发自身潜能； 培养独立思考、独立判断的能力;四年规划要点 大一 培养新的学习方法； 养成良好的学习习惯——根基。 大二 事前准备、事后温习； 补充资料的收集。 大三、大四 外语等，为留学做准备； 以考研为目的的学习和复习； 专业实习，为就业做准备。;概念 学会做事，即积极探索、努力实践所学知识，有意识培养多种实践能力。 内容 包括：参加社团活动、科学进行时间管理等。 社团活动是大学生活的重要组成部分。合理规划社团活动的参与，有助于提升大学生各项素质和能力，为未来的职业发展增加筹码。;二、学会做事;二、学会做事;二、学会做事;二、学会做事; 平等交往 尊重他人 真诚待人 互助互利 讲究信用 宽容大度;四、学会生存;姓名; X X X X 学 期; 1.职业生涯开发与管理的观点是：只要开始，永远不晚； 只要进步，总有空间。;“备”则“倍” 有准