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老师们为什么不想走向讲台
在大力倡导尊师重教、加强师德建设的背景下,为什么一些教师对学生愈发冷漠、疏远,甚至想逃离课堂?为什么一些教师时常感到精疲力竭,上课仅仅是在应付了事?相关专家指出,我国中小学教师职业倦怠已成为普遍存在的心理健康问题。单纯的道德尺度和行为规范无法解释目前一些教师的职业倦怠状态。教师职业倦怠现象,既反映出目前一些教师难以承受职业压力及自我心理调控技能缺乏的状况,也反映出我国职前、职后教育对教师心理成长关注的缺失。带着相关问题,记者对国家基础教育实验中心心理教育研究中心主任、教育部人文社会科学研究项目“教师职业倦怠问题研究”主持者、东北师范大学教育科学学院教授、博士生导师刘晓明进行了访谈。
在记者访谈之前,刘晓明教授列举了一些他对教师进行访谈的案例。
马上就要开学了,可马老师丝毫没有工作的热情,她还没有从深深的疲倦当中走出来,一想起上课,她就从心里感到厌倦、害怕、无奈……马老师说,学校中的每一天,学生、家长、校长,计划、考试、检查让她无休止地忙碌着,周而复始、单调枯燥、高度紧张,自己就像一把因风吹、日晒、雨淋而褪色、破旧的遮阳伞,疲倦、无力地支撑着。她说:“你知道吗?这就像一个人在窄窄的楼道里爬楼梯,压抑、无趣可又无法停止。日复一日,年复一年。”
马老师的状态并非教师群体中的个别现象。在对农村中小学教师心理素质发展状况的调查研究中,刘晓明曾选取吉林省某地区一些农村教师作为研究对象。他说,一些农村教师的职业倦怠程度之严重,让人始料不及。
另外,一位教师说,早上6点多上班,晚上8点半之后下晚自习,每天都工作这么长时间,很多事情让人感到心力交瘁,有时感觉特别累,真不想上班了。很多时候,下班回到家后连一句话都不想说,不只身体累,心也累啊!
还有一位班主任提到,我每天早晨不愿意起床,起来后不愿意到学校去,站在讲台上就不愿意说话,老看表,想着怎么还不下课,什么时候放假啊!什么时候退休啊!感觉自己已经筋疲力尽,严重透支;另一位班主任则说,我现在一看到学生就头疼,班级再乱我也不想去管,学生学习不好我也懒得理他们,真想离他们远远的,眼不见心不烦;还有教师明确提出,现在教师职业对我来说只是一个工作,是维持生存的一个手段,如果有另一份工作的话我肯定就不当了。
而年龄较大的教师则表示,都这么大岁数了,除了讲课也不会别的了,现在转行能干啥?当老师凑合到退休呗!
这些案例反映的并非是教师职业道德方面的问题,实际上都是教师职业倦怠的表现。
职业倦怠已成为普遍现象
情绪衰竭、人格解体和低成就感是教师的职业倦怠的主要表现,随着倦怠的不断加重,一些人感觉筋疲力尽,害怕工作
记者:从心理学角度来看,教师职业倦怠的表现都有哪些?它的危害又主要体现在哪些方面?
刘晓明:1974年,美国临床心理学家费登伯格首先将“职业倦怠”的概念引入心理健康领域,1979年,美国国家教育协会主席首次提到教师职业倦怠的现象,并将其作为当年年会的研究主题,在此之后,教师职业倦怠开始逐渐引起世界范围内的关注。具体来说,教师职业倦怠就是指教师不能顺利应对工作压力时所产生的情绪、态度和行为的衰竭状态。
作为一种特定的心理状态,教师的职业倦怠主要通过三个方面表现出来:情绪衰竭、人格解体和低成就感。其中,情绪衰竭是教师职业倦怠的核心成分,是指教师个人工作热情的耗尽,表现为厌倦、易怒,是一种情绪、情感极度疲劳的状态,这种状态会直接削弱教师对教学工作的投入质量,减少对学生的赞扬以及师生互动;人格解体是指教师对学生表现出冷漠、消极的行为,对学生持否定态度,尽可能疏远学生等;低成就感是指教师对自己的工作不满意,发现自己的努力未能给学生带来任何变化,自己的付出未得到应有的回报和承认,因而降低了工作中的效能感,强化了对自己消极评价的倾向。
我们的调查结果显示,我国中小学教师职业倦怠已成为教师普遍存在的心理健康问题。从职业倦怠的整体分布看,有60%多的教师明显感受到职业倦怠的影响,有22.6%的教师受到职业倦怠的严重困扰。其中,情绪衰竭问题最为严重,有60.3%的教师经常感受到中等程度的情绪衰竭,而处于中等程度人格解体状态的教师已达17.1%,有16.1%的教师表现出中等程度的低成就感。
说到教师职业倦怠的危害,对于教师个体而言,早期的表现通常仅仅是模糊的意识,这种意识是一种不确定的苦恼感,而随着倦怠的不断加重并达到中等以上程度时,就会表现出害怕工作、筋疲力尽、不关心学生,对工作不满,甚至逃避工作。随着这种不确定的苦恼感持续增强,工作和家庭中的问题似乎越来越难以克服,工作表现会逐渐变得更糟。教师感到无能为力、不胜任工作、经常请假、生活就是为了假期、盼望着退休或转换工作,这是职业倦怠严重困扰的表现。
职业倦怠的危害
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