帮助吸烟者戒烟-CanadianCancerSociety.PDF

幫助吸煙者戒煙 循序漸進 Help a Smoker Quit One Step at a Time 《循序漸進》 印刷資料 引言 歡迎！如果你知道有人可能想戒煙而你想幫 小冊子1 忙，本小冊子正合你用。戒煙的決定一定要由 為了想戒煙的吸煙者 有你的支 吸煙者作出，但支持正在戒煙的人可以是有意 此小冊子是以決定了想戒煙的吸煙者為對象。 持，某人 義的事，也可以是個難題，而本小冊子將會為 的戒煙之 你提供在戒煙之路上鼓勵和支持他們的方法和 路可以變 策略。本小冊子也會幫助你更清楚認識到吸煙 得較為平 是什麼一回事，以及在支持吸煙者戒煙方面你 小冊子2 坦，以及 可以扮演什麼角色。 為了不想戒煙的吸煙者 有較大的 要記住的最重要一點是你不能強迫別人戒煙。 此小冊子是以不想戒煙的吸煙者為對象。它 成 功 機 不會叫他們戒煙，卻會幫助他們更清楚認識 會。 人必定是基於對他們重要的原因而想戒煙。戒 煙可能很難，他們需要你的支持。無論如何， 到他們與吸煙的關係。 你必須保持積極的心態。經過一段時間之後， 以及有你的支持，他們將會成功。 小冊子3(本小冊子) 幫助吸煙者戒煙 第 第 第 此小冊子是以想幫助吸煙者戒煙的朋友和家 你的 人為對象。 1 2 3 章 章 章 小冊子