[中医精髓 不寐]【内经】论睡眠障碍.pdf
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《内经》论睡眠障碍
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一、睡眠的机理
卫气运行说
神主睡眠说
卫气运行说
《灵枢·卫气行》卫气的运行规律:“阳
主昼,阴主夜。故卫气之行,一日一夜五
十周于身,昼日行于阳二十五周于身,夜
行于阴二十五周,周于五脏。”
《灵枢·口问》曰;“卫气昼日行于阳,
夜半则行于阴。阴者主夜,夜者卧,……
阳气尽,阴气盛,则目瞑;阴气尽而阳气
盛则寤矣。”
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