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心理健康教育:认识自我.pptx

发布:2025-04-06约小于1千字共32页下载文档
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心理健康教育:认识自我;;01;;增强心理应对能力;心理健康教育有助于个体提高认知能力,包括注意力、记忆力、思维能力等,从而提升个人综合素质。;促进人际和谐;02;自我即个人对自己身心活动的觉察与调控;有助于个人成长和发展;镜像原理;03;通过与自己进行深入的对话,了解自己的内心世界、价值观、兴趣爱好等。;通过专业的性格测试工具,了解自己的性格类型、特点及其对应的优缺点。;认真倾

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