宁波市江北区老年人体育健身活动开展的现状及对策研究【开题报告】.doc

毕业论文开题报告 体育教育 宁波市江北区老年人体育健身活动开展的现状及对策研究 一、选题的背景及意义 (1)选题背景 随着工业化、现代化的快速发展，人们生活水平的不断提高，城市居民的人均寿命逐渐延长，“人口老龄化”这个原属于西方工业发达国家的社会问题，今天已经成为关系到包括中国在内的几乎所有国家、地区的社会、经济发展的重大问题。21世纪将会成为全世界对付人口老龄化的世纪。人口学家预计，到2015年，我国60岁以上人口将占世界人口的五分之一，居世界第一。 针对人口老龄化这一问题，党和政府提出老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐”的奋斗目标，而体育健身活动成为老年人满足身心需求首选的方法与途径。法国著名医生蒂索说过：世界上的一切药物对身体来说都无法代替运动的良好作用，体育健身活动的强身健体、娱乐身心、康复保健、调节精神、人际交往等功能，也日益为现代老年人所意识到。据资料显示，我国老年体育人口已突破5000多万，约占全国1．37亿老年人口的36．50％，预计到2020年中国老年体育人口将突破一亿大关，约占全国老年人口的43.67%。可见体育健身活动已成为我国老年人生活中的重要组成部分。 现阶段，我国老年人体育健身活动内容可归为10大类100多项，其中太极类、保健类、气功类、跑步类成为我国老年人首选内容，其次是舞蹈类、球类、棋类、体操类、水冰类及其他健身活动等。 ? 根据曹士云和白莉在《浙江体育科学报》发表的《21世纪初中国老年体育发展战略研究》一文中显示，我国城市老年人体育健身活动每次时间较长，人均一般在20-60分钟左右，年均体育健身活动时间已达300小时，早晨、下午、晚上是老年人体育健身活动的主要时段选择，一般以早晨活动人数最多，晚上次之，且活动的频度较高。但是老年人体育健身活动质量的提高还是值得探讨。 （2）选题意义 宁波市是较早进入人口老龄化的城市之一，老龄化、高龄化趋势十分明显，但是目前仍没有相关于宁波市老年人体育健身活动调查研究。因此，本研究将深入了解宁波市老年人体育健身活动现状，发现优点和不足，为指导我市老年人体育健身活动提供科学、合理、可行的意见和建议，帮助我市老年人树立正确的体育健身观念和意识，养成正确、科学的体育健身方法，真正实现“健康长寿、老有所为、安度晚年”。 二、研究的基本内容与拟解决的主要问题 研究的基本内容主要包括以下几个方面： 老年人进行体育健身活动的动机和形式 老年人体育健身活动开展的时间、时段和频率 老年人体育健身活动的主要内容项目、场所 影响老年人体育健身活动的主要因素 老年人体育健身活动的指导情况 开展老年人体育健身活动的对策研究 拟解决的主要问题： 针对宁波市江北区老年人体育健身活动开展的不足和缺陷之处，提出切实可行的意见和建议，并通过对文献资料进行深入和透彻的分析，可以为宁波市老年人树立正确的体育健身观念和意识，养成正确、科学的体育健身方法提供一些有益的借鉴。 三、研究的对象、方法与技术路线 研究对象： 宁波市江北区文萃社区、梅堰社区、怡江新村、甬江新村等几个社区六十岁以上的老年人 研究方法： 文献资料法 主要查阅近几年国内相关的文献资料，获取大量资料，作为研究该问题的参考和借鉴，对老年人体育健身活动的现状有一个较为全面的了解和认识。 问卷调查法 本研究针对宁波市江北区老年人体育健身活动现状进行问卷调查。 数理统计法 对问卷所采集的数据进行统计，根据数据作出分析。 逻辑分析法 对所掌握的资料和调查统计结果进行逻辑分析，综合各方面因素，指出老年人体育健身活动存在的问题，并提出意见和建议 技术路线： 收集查阅资料 收集查阅资料 拟定写作提纲 拟定写作提纲 设计问卷并发放调查开题报告确定论文题目 设计问卷并发放调查 开题报告 确定论文题目 统计分析数据撰写文献综述 统计分析数据 撰写文献综述 修改定稿撰写毕业论文初稿 修改定稿 撰写毕业论文初稿 四、研究的总体安排与进度： 1、文献资料查阅：2010年11月22日—2010年12月5日 2、开题报告：2010年12月5日—2010年12月23日 3、文献综述：2010年12月23日—2010年12月31日 4、问卷设计：2010年12月31日—2011年1月15日 5、问卷调查及数据分析：2011年2月20日—2011年3月18日 6、论文初稿：2011年3月18日—2011年4月5日 7、论文二稿：2011年4月5日—2011年4月25日 8、论文定稿：2011年4月25日—2011年5月15日 9、论文答辩：2011年5月—2011年6月 五、主要参考文献： [1]林昭绒,吴飞.城区中老年人体育健身现状研究[N].武汉体育学院学报. 2003年5月第37卷第3期 [2]张辉.浙江省老年人体育锻炼现状分析.[N].杭州师范大学