悦纳自我，完善自我 主题班会课件(共16张PPT).ppt

——心理健康教育主题班会悦纳自我，完善自我 “世界上没有两片完全相同的叶子”每个人都是独一无二的同样，世界上也没有完全相同的两个人。 我是一个怎样的人？1.用简洁的词语或句子来描述一下自己（完成下表），为自己画个“像”。（1）我的外表（长相、身高等）：________（2）我的性格：_______________________（3）我的兴趣、爱好：_________________（4）我的特长：_______________________（5）其他：__________________________为自己“画像” （1）自己满意的：（2）自己不满意的：2.把“画像”的内容分类： 每个人都有自己的优势和不足 游戏：比一比 1.每个小组推荐一名有特长的代表进行比较 （每个同学说出自己比另外同学强的优势） 2.结论：每个人身上都有长处和不足。 我们眼中的名人的“遗憾” 巴金邓小平 霍金张海迪 韩红刘欢 名人身上的“遗憾”给我们什么启示？世界上没有十全十美的人，每个人身上都有自己的长处和不足 小组讨论： 怎样才能使自己更完美呢?——“完善自我”1.全面认识自我——既要看到自己的优势，也要看到自己弱点；2.悦纳自我：①愉快地接受自己的弱点、不足（缺陷）；②为自己的优势和长处喝彩，在学习、生活中发挥自己的长处。3.不断地吸收别人身上的优点，补充自己的不足，完善自我4.学会用发展的眼光看待自己——明天的我” 面对弱点，我们就要学学“蜗牛”精神——努力去克服（欣赏歌曲《蜗牛和黄鹂鸟》）悦纳自我，扬长避短 活动：欣赏与赞美 用心去发现你的同桌或 身边的同学身上的优点 和美好之处，并真心实意地赞美他（她）。（1）先把你所要赞美的同学的优点写下来（2）同学之间互相赞美 Show 出自己的闪光点，树立信心，相信自己有双“隐形的翅膀”会带自己去实现理想。赞美别人的同时，别忘了也赞赞自己 合唱——《隐形的翅膀》每一次 都在徘徊孤单中坚强每一次 就算很受伤也不闪泪光我知道 我一直有双隐形的翅膀带我飞 飞过绝望不去想 他们拥有美丽的太阳我看见 每天的夕阳也会有变化我知道 我一直有双隐形的翅膀带我飞 给我希望我终於 看到 所有梦想都开花追逐的年轻 歌声多嘹亮我终於 翱翔 用心凝望不害怕哪里会有风 就飞多远吧不去想 他们拥有美丽的太阳我看见 每天的夕阳也会有变化我知道 我一直有双隐形的翅膀带我飞 给我希望我终於 看到 所有梦想都开花追逐的年轻 歌声多嘹亮我终於 翱翔 用心凝望不害怕哪里会有风 就飞多远吧隐形的翅膀 让梦恒久比天长留一个愿望 让自己想像