课题：兴趣与职业生涯规划(PPT).ppt

生涯规划步骤图 在你最感兴趣的事物上，隐藏着你人生的钥匙 ——比尔·盖茨 兴趣与职业生涯规划 是人对客观事物的选择性态度，是人对需要的情绪表现，是一个人认识和掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。 一、兴趣与职业 兴趣 在职业选择过程中对某种职业需要的情绪表现。 职业兴趣 1、兴趣与职业兴趣 “我愿意做” “我喜欢做” “我想做” 一个人一生中选择什么样的职业，兴趣是占主导地位的，有时它比能力显得更重要。 兴趣可使人求知欲增强，从而朝气蓬勃地去参与工作并积极探索。 想从事某种职业的愿望，就表明了你的职业兴趣。 在选择职业时，兴趣是必不可少的重要因素。 职业兴趣是人从事职业活动的强有力的动力之一。 一、有趣是兴趣过程的第一个阶段，也是兴趣发展的低级阶段，它往往短暂易逝，非常不稳定。处于这一阶段的兴趣常常与你对某一事物的新奇感相联系，随着这种新奇感的消失，兴趣也会自然地逝去。 二、乐趣是兴趣过程的第二个阶段，它是在有趣定向发展的基础上形成的，是兴趣发展的中级阶段。在这一阶段中，学生的兴趣变得专一、深入起来。 三、志趣是兴趣发展过程的第三个阶段，当乐趣同你的社会责任感、理想、奋斗目标结合起来时，乐趣便变成了志趣。志趣是你取得成就的根本动力，是成功的重要保证。 如果怀着兴趣从事某种工作，能发挥全部才能的80%以上，并且工作过程中有创造性、主动性，不易疲劳且效率高。相反，如果从事没有兴趣的工作，那这种工作在心理上便会成为一种负担，只能发挥全部才能的20%-30%，并且会表现出工作时比较被动，工作态度十分消极，工作效率低，无精打采，业绩平平无所作为。 别人看来枯燥无味的工作，从业者也会觉得乐趣无穷。 研究表明 回想： 你可以专心致志的事情 你曾经废寝忘食的时候 你感受过的忘我的状态 …… 活动：“降落兴趣岛” 请想象在常年的紧张工作和学习之后，你现在要给自己放一个长假，换个环境，到一个遥远的岛屿上度过一年的时光。度假地点将在以下六个岛屿中选择，要知道，这些岛屿相对封闭和遥远，一旦到达，将很少有机会能和外界联系，更换岛屿更是不可能。请挑出其中三个你最喜欢的岛屿并按照喜欢的程度排出1.2.3的顺序。 描绘你在首选岛上的幸福生活 分享你在幸福岛上的感受与体验 二、职业兴趣探索 “虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效地方法却是询问这个人自己想做什么。” 三、霍兰德职业兴趣类型理论 ——约翰·霍兰德 John Holland 世界著名生涯辅导理论家 实用〈现实〉型（简称R — realistic type） 研究型（简称I —investigative type） 艺术型（简称A — artistic type） 社会型（简称S — social type) 企业型（简称E — enterprising type） 事务〈常规〉型（简称C — conventional type） 个人兴趣是多方面的，不可能集中在一个方面，可能或多或少地表现在六个方面，只是偏好程度不同，因此，通常把最强的三种兴趣的字母代码来表示一个人的职业兴趣，如：SAI、AIS 等。 这个代码就叫： 霍兰德职业代码 Holland code 霍兰德职业性向理论 　　　—— 兴趣类型 现实型（R） 研究型（I） 艺术型（A） 社会型（S） 企业型（E） 常规型（C） 现实型(R)- realistic type 个性特点:具备机械操作能力或体力,适合于机器,工具,动植物等具体事物打交道。 环境特点:要求明确的、具体的体力任务和操作技能，人际关系要求不高。 职业特点:熟练的手工和技术工作，运用手工工具或机器进行工作。 适应的职业:工程师,操作X光的技师,飞机机械师,无线电报务员,自动化技师,电工,鱼类和野生动物专家,机械工,木工等。 霍兰德的兴趣类型理论 霍兰德职业性向理论 　　　——兴趣类型 现实型（R） 研究型（I） 艺术型（A） 社会型（S） 企业型（E） 常规型（C） 研究型(I)- investigative type 个性特点：具备人事观察、评价、推理等方面的能力，讲究科学性。 环境特点：要求具备思考和创造能力，社交要求不高。 职业特点：科学研究和实验工作，研究自然界、人类社会的构成和变化。 适应的职业：科研人员、科技工作者、实验员、数学家、物理学者、化学家、植物学家、动物学家、科学报刊编辑、地质学者等。 霍兰德的兴趣类型理论 霍兰德职业性向理论 　　　——兴趣类型 现实型（R） 研究型（I） 艺术型（A） 社会型（S） 企业型（E） 常规型（C） 艺术型(A)- artistic type 个性特点:具有