《安阳师范学院关于开展第九届大学生心理健康宣传月活动的通知》.doc

院〔20〕 学生 心理健康 通知 安阳师范学院院长办公室 2014年3月28日印发 附 件 安阳师范学院第九届大学生心理健康宣传月 活动方案 一、活动目的 为深入贯彻落实中央和我省关于加强大学生思想政治教育的部署和要求，推动我校大学生心理健康教育工作，宣传心理健康知识，增强心理健康意识，营造和谐校园环境，促进学生健康成长。以“阳光心态 幸福启航”为主题，开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，引导大学生关注积极的个性品质---智慧、仁爱、感恩，为大学生提供积极的情感体验平台，在积极的态度中塑造幸福人生。 二、活动主题 阳光心态 幸福启航 三、活动时间 2014年4月 四、活动内容 第一阶段：心之航 大学生心理健康宣传月正式启动,“心之航”拉开帷幕。 （一）启动仪式 地点：文鼎广场 内容：通过介绍宣传月活动，领导、老师发言，展示活动流程，学生集体展示，做幸福手语，放飞心灵之鸽等环节，体现阳光校园，健康成长。 （二）阳光心态 幸福启航——心理健康教育宣传海报展 地点：文鼎广场、西门口 内容：由心理健康教育与咨询中心制作心理健康教育宣传海报,在文鼎广场、西门口展览宣传，启动仪式结束后领导与学生自由参观，普及心理学知识，使全校师生对心理科学有正确的认识。 （三）春天有个好心情——阳光心灵地带 地点：文鼎广场 内容： 1.知心 —— 心理咨询区。根据各咨询主题邀请专业心理学老师现场咨询。 2.“？”——心理测试区。积极心理学认为人人都具有巨大的潜能，都有追求自我实现的需要，因此本次活动通过一系列心理测试帮助同学了解自身的个性潜能、职业潜能和人际潜能，充分挖掘自我潜能，努力实现梦想。 3.心晴——七色情绪花。根据调节情绪的七种方式设置相应的活动，七块场地共同组成“七色情绪花”：活力四射——运动区、朋辈咨询——倾诉区、拨动心弦——音乐区、“写给一年后的自己”——书写区、轻松一刻——幽默区、吃货地带——美食区、驴行天下——美景区等七个区。 4.体验——身心放松区。音乐放松区可体验减压操、放松训练、舒缓音频等项目；童年游戏区则通过对童年游戏的回忆,帮助同学们放松心情,找回儿时快乐，如跳皮筋、跳房子、弹玻璃球、放风筝、打水仗等项目；心理素质拓展区学生可自由体验心理运动会项目，旨在培养学生的团队精神，使学生充分感悟合作与分享。 第二阶段：心之舞 “心之舞”旨在走近 “心理学”，舞动绚烂青春，感受正能量。 （四）“幸福心生活，快乐心工作”系列大讲堂 “幸福心生活”系列大讲堂 内容：针对大学生自我发展、职业生涯发展规划、人际交往及情绪管理等方面的心理需求开展专题心理讲座，促进大学生的心理健康成长。 “快乐心工作”主题沙龙 内容：通过心理督导、危机干预工作坊等形式对学工队伍进行学生心理危机应对技能培训。 （五）“心随影动”影片播放主题班会 内容：精心选取能提高大学生心理健康水平,增强大学生心理保健意识的心理电影，以主题班会的形式由各院系自行组织观影。中心提供影片资源以及影片心理点评PPT，各院系组织观影并作影片心理点评，电影放映结束后，同学们自由发表感悟，交流思想。 （六）“心心相融”心理健康主题活动 1.“解你心结，释我心怀”主题交流活动 内容：活动包括“倾听心声”、“避开误区”、“心结之释”、“心灵鸡汤”四个环节。在“倾听心声”环节了解大学生对心理咨询的认识，针对同学们对心理咨询的一些错误认识，设置“避开误区”环节引导其正确看待心理健康咨询，并播放心理健康中心宣传片。在“心结之释”环节，根据大学生常见的心理问题设置相关主题，围绕主题敞开心扉，进行交流。最后为同学们奉上“心灵鸡汤”，推荐心理学方面的书籍和电影，以期提升其心理健康水平。 2.“我手画我心，播洒阳光心”主题漫画大赛 内容：用漫画来描绘生活，与心灵对话，展现心路历程，诠释心理世界。比赛分为专业组和非专业组进行报名、评奖，要求参赛漫画反映校园和谐氛围，可诙谐幽默，获奖作品将以画展形式展出；同时设置涂鸦长廊：健康月期间将在校园内设立一面墙，同时提供颜料画笔喷绘用具等供同学们创作。 （七）爱自己，从心开始——积极心理学博览会 地点：学校西门口 内容： 1.智慧——心海拾贝：积极心理学简介及部分书籍展览；积极心理学经典视频资源提供，同学们可自由拷贝；心理电影简介及推荐等。 2.仁爱——心情照片：以宿舍“心灵信使员”为主体、以建设宿舍心灵港湾为目的开展一系列活动，活动分为心理健康培训、团体心理体验、心理素质拓展、“心情照片”征集大赛四大板块。其中“心情照片”征集大赛要求以宿舍为单位，选取3至5张展现宿舍心理风貌的照片并配以文字讲述一个故事，最终分年级评出奖项。此活动旨在使“心灵信使员”具备一定的心理健康知识和沟通交流能力，同时提高宿舍同学幸福指数，让