文档详情

中华武术传统套路 -.pdf

发布：2017-08-23约2.26万字共56页下载文档

文本预览下载声明

中华武术传统套路技击性较强的传统拳术套路—— 仙人掌上海精武体育会优秀传统套路—— 杀手掌流行于西域地区的传统拳术套路—— 西域掌目录 1.技击性较强的传统拳术套路——仙人掌 1 2.上海精武体育会优秀传统套路—— 杀手掌 6 3.流行于西域地区的传统拳术套路—— 西域掌 40 中华武术传统套路仙人掌 1 中华武术传统套路仙人掌 2 中华武术传统套路仙人掌 3 中华武术传统套路仙人掌

显示全部

相似文档

中华武术套路基本功..doc 武术基本功武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。基本功训练时，有一系列专门的综合性练习人体内、外各部位功能的方法和手段，这些方法和手段，突出了武术运动的专项要求，具有鲜明的内外兼修的运动特点。基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫；腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫；肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫；桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。一、手型（一）拳各部位名称：拳眼、拳心、拳
2016-12-29 约1.37万字 70页立即下载
传统武术套路竞赛规则.doc 传统武术套路竞赛规则（试行）中国武术协会审定 2011年目录第一章竞赛组织机构…………………………………………………1 第一条竞赛委员会………………………………………………1 第二条竞赛监督委员会…………………………………………1 第三条仲裁委员会………………………………………………1 第四条裁判人员的组成…………………………………………2 第五条裁判员的职责……………………………………………2 第六条辅助工作人员职责………………………………………4 第二章参赛人员及其规定…………………………………
2017-02-13 约1.29万字 30页立即下载
传统武术套路竞赛规则及裁判法.doc 传统武术套路竞赛规则国家体育总局武术运动管理中心审定第一章竞赛组织机构第一条竞赛委员会一、竞赛监督委员会为竞赛的监督机构。二、竞赛监督委员会人员的组成。由主任、副主任、委员3或三、竞赛委员会的职责（一）监督、检查仲裁委员会、裁判员的工作。（二）监督、检查参赛运动队的比赛行为。（三）有权对违纪的仲裁人员、裁判人员和运动队的相关人员做出处罚。（四）竞赛监督委员会不直接参与仲裁委员会和裁判人员职责范围内的工作，不干涉仲裁委员会、裁判人员正确履行自己的职责，不改变裁判人员、仲裁委员会的裁决结果。第三条仲裁委员会一、仲裁委员会人员的组成由主任1人，
2016-10-23 约1.37万字 20页立即下载
传统武术套路竞赛办法.doc 传统武术套路竞赛办法（试行）国家体育总局武术运动管理中心审定 2006年8月第一章竞赛组织机构第一条竞赛委员会一、由主任1人，副主任1人，委员3或二、职责（一）监督检查仲裁委员会、裁判员的工作。（二）监督、检查参赛运动队的比赛行为。（三）有权对违纪的仲裁人员、裁判人员、和运动队的相关人员做出处罚。竞赛监督委员会不直接参与仲裁委员会和裁判人员职责范围内的工作，不干涉仲裁委员会、裁判人员正确履行自己的职责，不改变裁判人员、仲裁委员会的裁决结果。第三条仲裁委员会一、由主任1人，副主任1人，委员3或5人组成。二、职责：（一）接受运动队的申诉，并及时做出裁决
2017-02-01 约6.78千字 13页立即下载
中华武术与传统文化论文.docx PAGE 1- 中华武术与传统文化论文一、中华武术的起源与发展 (1)中华武术，源远流长，起源于远古时期，距今已有数千年的历史。据考古发现，早在新石器时代，我国先民就已经开始进行简单的武术活动，如石斧、石刀等武器的使用。到了夏商时期，武术逐渐发展成为独立的体系，出现了以健身、自卫和祭祀为主要目的的武术活动。春秋战国时期，武术进入了一个大发展时期，各诸侯国之间频繁的战争促使武术技巧得到了极大的丰富。据《史记》记载，当时著名的武术家如孙武、吴起等，他们的武术思想和实战技巧对后世产生了深远的影响。 (2)秦汉时期，中央集权的建立为武术的进一步发展提供了条件。秦始皇统一六国后，实行兵制，推广武艺，使
2025-03-23 约2.59千字 5页立即下载
2011年《传统武术套路竞赛规则》(试行).pdf 1 2 3
2017-04-28 约2.32千字 32页立即下载
《武术》武术套路电子教案.doc 第 1 周第 1 次课授课时间课型：新授课课的任务宣布本教学内容，提出要求学习正踢、侧踢、里合、外摆 3. 学习武术操1--6节，要求初步掌握动作要领课的部分时间教学内容练习分量组织教法时间次数开始部分 2/ 一、班长集合整队，报告人数二、师生问好，点名三、宣布本课内容 1、学习腿法 2、学习武术操1——6节四、安排见习生队形 × × × × × × × × × × × × × × Δ 声音宏亮三、要求：自觉遵守课堂纪律，认真听讲，积极
2017-11-25 约3.73千字 8页立即下载
武术套路发展的动因 ..doc 　　武术套路发展的动因 . ; 武术是我国特有的传统体育项目，是中华民族文化遗产中的瑰丽珍宝。它既有健身作用，又有技击性能，还由于它内容丰富，形式多样，对活跃文化生活有重要意义。新中国成立后，武术成为最广泛、最普及的运动项目之一，得到了蓬勃而健康的发展。同时，通过国际体育交往，我国武术已开始流行世界，逐步为世界各国人民所喜爱。武术运动主要包括技击和套路两种运动形式，武术套路是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，被称之为“套路运动”。一般认为套路运动是技击的高度提炼和艺术再现，它于技击，又高于技击，是武术的最高表现形式。它之所以
2017-07-08 约3.81千字 4页立即下载
模板武术套路介绍.ppt 最新. 体本1002 霍恩慧最新. * 武术的分类武术的内容丰富多彩，按其运动形式可分为两大类：一、套路运动二、搏斗运动最新. * 套路运动是中国武术一个特有的表现形式：以攻守进退、动静结合、刚柔虚实等运动的变化规律行成练习形式。不少动作在技术规格、运动幅度等方面与技击的原形动作有所变化，但是动作方法仍然保留了技击的特性。即使因连接贯穿及演练技巧上的需要，穿插了具有攻防技击意义的动作，然而就整套技术而言，主要的动作仍然是以弹、踢、打、摔、拿、击、刺诸法为主，是套路的技术核心。它的攻防技击特性是通过一招一式来表现的，汇集百家。它的技击方法是极其丰富的，按主
2020-10-20 约1.68千字 27页立即下载
是武术套路动作的.PPT * （二）沙袋沙袋是实现接触性武术，发展实战技击的重要途径和有效方法。它可以有效地提高学生练习武术的兴趣。活泼好动的学生，在这里可以尽情施展自己的拳脚。在释放力量、释放情感、打出痛快、打出信心的同时，完成武术基本拳法、基本腿法和基本身法的练习，使枯燥乏味的练习，变得兴趣昂然。学生通过打沙袋这种实物练习，不但可以发展学生的肌肉力量和骨骼的坚硬度，还可以训练学生距离感和时空感，提高学生出手的准确性和有效性，为实战技击做了强有力的铺垫。 * （三）软棍软棍最里面是一条塑料软管，包上富有弹性的海绵材料，最外部紧紧地缠绕一层银色的电光纸，外形酷似哨棒。这种软棍既
2017-08-30 约1.7万字 107页立即下载
论武术套路演练中形及神.doc 论武术套路演练中形及神（泰州第二中学附属中学，江苏泰州225300）中图分类号：G852文献标识码：A文章编码：1003-2738（2012）03-0305-01 摘要：武术是我国的文化遗产，它体现着几千年华夏民族文化的精髓。形神兼备是其追求的最高境界。该文阐述的是强调形与神的重要性，注重神韵的培养，提出合理的眼神训练方法，为提高演练水平和增加艺术美提供帮助。关键词：武术；形；神；练习方法一、武术套路的概念 武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称
2017-08-29 约3.25千字 7页立即下载
武术套路的教学全解.ppt * * 武术套路的教学套路教学效果的评价一、评价的基本内容与标准二、评价的手段与方法教案的制定一、教案的撰写二、教案示例（一）教学文件的规范性（二）教学方法与手段的运用（三）运动负荷的安排（四）教师的主导作用（五）教学效果的评价教 1、教学文件的规范程度 2、教学任务与要求的确定 3、教学内容、运动负荷的确定 4、教学态度的确定教 1、组织学生的能力 2、组织教学内容的能力 3、区别对待的能力 4、贯彻套路教学基本特点的能力 5、调动学生练习积极性的能力 6、课堂上的应变能力教（一）评价体系的建立（二）评估的手段与方法（三）武术套路教
2017-01-27 约小于1千字 13页立即下载
武术套路课件.pptx 武术套路课件;武术套路概述 武术套路的基本技法 武术套路的教学与训练 武术套路的比赛与评判 武术套路的健身价值与文化内涵 武术套路的未来发展;01;;;武术套路种类繁多，包括拳术、刀术、枪术、剑术、棍术等。;02;手型与手法;步型;身法;;03;教学原则与方法;;;04;武术套路比赛通常包括拳术、器械套路和对练等项目，选手需展示各自的技艺和风格。;评分标准与要点;加强基本功训练;05;;武术套路是中国传统文化的瑰宝，承载着丰富的历史和文化内涵。;武术套路与道德修养;06;武术套路与现代科技结合;;;汇报完毕，谢谢大家
2025-04-09 约小于1千字 28页立即下载
国际武联传统武术套路竞赛规则与裁判法（2019年试行版）.pdf 传统武术竞赛规则与裁判法国际武术联合会2019年审定目录第一章竞赛委员会1 第一条竞赛委员会概述1 第二章仲裁委员会组成及职责1 第二条仲裁委员会组成1 第三条仲裁委员会职责1 第三章裁判员组成及职责1 第四条裁判员组成1 第五条裁判员职责2 第四章参赛5 第六条参赛人员5 第七条参赛规定6 第八条申诉6 第五章竞赛通则6 第九条竞赛类型6 第十条竞赛项目和表演项目7 第十一条竞赛年龄分组7 第十二条比赛顺序确定8 第十三条检录8 第十四条礼仪8 第十五条计时8 第十六条示分8 第十七条弃权8 第十八条仲裁8 第十九条兴奋剂检测9 第二十条竞赛项目名次和等级评定9 第二十一条表演项目等级
2025-03-21 约1.82万字 36页立即下载
《中华武术（上）》.doc 中华武术（上）　　　武术概述　　　武术在我国有几千年的历史。近几年，武侠小说和武打片风靡一时，练武之风在青少年朋友中盛行。社会对武术的解释五花八门，众说不一，致使青少年朋友迷惑不解，他们很想知道，究竟什么是武术？武术的内容是什么？被称作“国术”、“功夫”的东西是不是武术？　　　武术概念　　　严格地说，武术是以中国传统文化为理论基础，以徒手和器械的攻防动作为主要锻炼内容，兼有功法运动、套路运动、格斗运动三种运动形式的体育项目。 “国术”是民国时对“中国武术”的简称，至今台湾及一些国家和地区仍用“国术”来称武术。“功夫”一词是近二十多年来流行于世界的一个武术名
2016-03-20 约8.89万字 80页立即下载