生长发育测量.ppt

实习一 生长发育测量 教学目标及基本要求 人体测量方法与仪器 1.身高（stature, height) 立位时颅顶点到地面的垂直高度。 仪器校准方法： 仪器是否放置平稳。 直角尺检查滑侧板与立柱是否垂直。 用标准钢卷尺校正刻度尺，误差不得超过±0.2%。 2.坐高（sitting height） 坐位时头顶点至椅面的垂直距离。 测量仪器同身高。 测量仪器 仪器校准方法： 仪器是否水平放置。 使用前调节零点。 用标准砝码校准体重计的准确度（50kg）和灵敏度（±0.1kg)。 杠杆式婴儿秤要求每20g刻度间距在2mm以上。 4. 胸围（chest circumference） 表示胸腔容积、胸背肌发育和呼吸器官的发育程度。 仪器校准方法： 用前用钢尺校正。 误差不得超过±0.2%。 5. 肩宽（shoulder breadth）和骨盆宽（crista breadth） 肩宽为左右肩峰点间的直线距离。 骨盆宽为左右髂嵴点间的直线距离。 测量器械：测径规 测量方法 6. 皮褶厚度（skinfold thickness） 人体成分中脂肪定量的客观指标之一。常用以推算全身体脂含量，判断营养状况，评价体成分。 仪器校准方法： 使用前调节零点，校正压力。 将仪器臂钳的两个接触点间的压力调整至10g/mm2　范围内。 通过[上臂（mm）+背部（mm ） ]评价成人肥瘦标准，括号内数值为脐部皮脂厚度 根据皮下脂肪厚度推算身体密度 男子： 19岁以上身体密度=1.0913-0.00116X 女子： 19岁以上身体密度=1.0897-0.00133X X=肩胛下角+上臂皮脂（mm） 附加：身体脂肪率的测定 测量原理 依据生物体电阻阻抗法（BI法） 构成身体的组织中，水分多的组织易导电，而脂肪组织几乎不导电。通过身体内流过的微弱电流来测量身体的电阻值，从而推量出脂肪与其他组织的比率。 提醒：当身体水分量变化时，结果会变化 测量时的建议 手掌干燥时、手掌或电极把手的温度过低而不能正确测量，将会出现错误显示 应对方法： 手掌干燥时，将手用湿毛巾擦过后，再进场测量 握电极把手时感觉非常凉时，在暖和的房间里放置一会儿，感觉不凉时，再测量 身体和手非常冷，血液循环不良时，将手暖和后，当血液循环恢复正常时再测量 建议测量时间 起床后； 早餐后2小时以上至午餐前； 午餐后2小时以上至沐浴、晚餐前； 晚餐2小时以上至就寝前（沐浴后不要马上测量） 测量方法 打开电源 设定个人数据 选择“客人” “客人”闪烁时，按下设定开关 “客人”亮显时，变为身高设定模式 设定个人号码 按下/上开关，从1~9选择个人号码 按下设定开关，个人号码的数字亮显后，变为身高设定模式 测量方法 身高设定：100.0cm~199.5cm 体重设定：10.0kg~198.8kg 年龄设定：10岁~80岁 性别设定：男、女 测量方法 设定后， “测量准备结束” 显示亮显 按下测量开关， “测量”显示亮显 双脚稍微分开站立，双手握住电极把手：请将中指放入电极把手的凹陷处，用双手掌紧握上下电极部 双手平举并伸直： 手臂与身体成90°， 测量过程中总保持静止 按体脂率判定肥胖的标准： 消瘦 男 体脂肪率10%以下，女 20%以下； 标准 男 10%~20%，女 20%~30%； 轻度肥胖 男 20%~25%，女25%~30%； 中度肥胖 男 25%~30%，女 30%~35%； 重度肥胖 男 30%，女 35%。 体脂肪率的标准和年龄有关。18~30岁的男性运动员除特殊要求的外，最佳体脂率应该是6%~10%，女性是10%~15%。而一般人的正常值为14~16%?和?20~22%。 7. 围度 ⑴上臂围（biceps circumference) ①上臂紧张围：被测者用力屈曲肘关节、在肱二头肌最隆起处测量读数。 ②上臂放松围：放松上臂，自然下垂，在原处测量读数。 ⑵大腿围（thigh circumference) 受试者自然站立，两腿稍分开，测试者站其左侧，卷尺由左腿臀肌皱纹下，经腿间水平绕至大腿前面测量其围度。 ⑶小腿围（calf circumference) 受试者直立位，使身体重量平均落于两下肢上，将卷尺绕腓肠肌最隆起处测量。 8. 手长（hand length）和足长（foot length) 手长：桡、尺骨茎突点的掌侧面连线 中点到中指指尖的直线距离。 足长：足跟后缘至足趾尖点距离。 1.握力 （grip strength） 握力用于反映上肢肌肉的力量 2.背肌力 （back stre